Diese kleinen Aufgaben sind für Vorschul- und Grundschulkinder geeignet, um spielerisch ihren Körper ein bisschen besser kennen zu lernen. Es soll Koordination und Motorik fördern. Die Übungen können in Spielen eingebunden werden (z.B. ,,Simon sagt”, ,,Alle Vögel fliegen hoch etc.) oder einfach zwischendurch zur Auflockerung genutzt werden. Auch kann man sie in Bewegungspausen in der Schule, aber auch Zuhause anwenden.

Viel Spaß! Ari