Springseil-Trainingsheft und Springseil Kartei

Ich habe die Aufgabenkarten so konzipiert, dass sie ab Klasse 1 (die Vorübungen auch schon im Kindergarten) verwendet werden können. Durch die verschiedenen Schwierigkeitsstufen sind sie auch für den jahrgangsübergreifenden Unterricht geeignet. Man kann die Karten innerhalb eines Stationsbetriebes verwenden, aber auch die Übungen gemeinsam mit der Klasse bearbeiten. Für die Karte 21 habe ich mehrere Varianten erstellt. Hier gibt es unterschiedliche Möglichkeiten, die Seillänge zu bestimmen. Deswegen kann man sich für eine entschieden, die man persönlich bevorzugt. Auch habe ich noch leere Karten zum Schreiben für eigene Ideen mit hineingenommen.Zur längeren Haltbarkeit würde ich sie laminieren oder auf Pappe kleben.Ein Beispiel für die Erarbeitung gemeinsam mit der Klasse:Die Kinder legen ihr Seil auf den Boden (Turnhalle oder Pausenhof) und bewegen sich zur Musik. Wenn die Musik stoppt, laufen alle zu ihrem Seil. Der Lehrer liest eine Aufgabenkarte vor. Die Kinder erledigen diese. Dann geht es weiter.

Klassenstufen: 1-2. Klasse

Fünf Jahre habe ich an einer jahrgangsgemischten  (Brennpunkt) Schule in Berlin unterrichtet. Alle Fächer fanden in in der Jahrgangsmischung statt: Klasse 1-3 und Klasse 3-6. Differenzierung war natürlich einer der wichtigsten Schwerpunkte in meinem Unterricht. Ich habe in u.a. in den Klassen 1-3 Sport unterrichtet. Mir war es wichtig, dass die Kinder gemeinsam Sport machen und zwar nicht nur Spiele. Deswegen habe ich immer wieder nach neuen Unterrichtsideen gesucht. Ich habe unter anderem viele Stationstraining, Parkour und Staffelspiele angeboten. Im Allgemeinen hatten viele Kinder motorisch noch große Schwierigkeiten. Manche haben zu Hause nie gelernt Fahrrad zu fahren, viele hatten wenig Sport- und Spielgegenstände.  Auch deswegen gab es jedes Jahr für die Schulanfänger Springseile zur Einschulung. Ich habe dies immer zum Anlass genommen, um an einer Seilspringeinheit zu arbeiten. Im Zuge dessen sind meine Trainingshefte auf vier Niveaustufen entstanden. So gab es für jedes Kind immer die passende Aufgaben. Manche haben mit dem Beginnerheft begonnen, andere sind direkt ins Heft 2 gesprungen. Die älteren Kinder genauso, einige haben noch einmal ein Beginnerheft begonnen, weil sie einfach noch nicht soweit waren.Die Kinder haben in Kleingruppen gearbeitet. So konnten die Lesekinder den Schulanfängern beim Vorlesen und Zeigen der Aufgaben helfen. Sie konnten sich gegenseitig unterstützen, aber auch kontrollieren. Die Kinder haben 3 Übungsrunden. Erst, wenn sie jede Übung mindestens dreimal geübt hatten, durften sie diese mir vorzeigen. Hier kann man auch mit Experten arbeiten, die die Lehrerin/den Lehrer unterstützen. Ich habe ganz bewusst keine Mindestpunkte angegeben, denn das sollte jeder alleine und passend für die Klasse entscheiden. Man kann auch ganz ohne Punkte arbeiten.Die Hefte können aber auch im Jahrgangsunterricht genutzt werden und gemeinsam erarbeitet werden oder auch im Zuge des Homeschoolings zu Hause bearbeitet werden. Sie sind in vielen Jahrgängen anwendbar, auch über die Grundschule hinaus.Hier findet ihr das Beginnerheft. Alle anderen Hefte könnt ihr auch beim Lehrermartkplatz herunterladen.Ich habe zu einzelnen Übungen kleine Videos erstellt, sodass ihr auch wisst, welche Übungen ich meine. Zu Beginn der Sportstunden kann man als Kennenlernübung auch einen Teil davon mit der ganzen Klasse üben. Den Link findet ihr unten.Die Hefte doppelseitig ausdrucken/kopieren.Viel Spaß damit. :)

Klassenstufen: 1-2. Klasse