





Stella, Max und die Zauberblume – Eine achtsame Geschichte ist ein liebevoll gestaltetes Kinderbuch, das Kinder spielerisch an das Thema Achtsamkeit heranführt. Gemeinsam mit Stella und Max entdecken junge Leserinnen und Leser einfache Atem- und Wahrnehmungsübungen, die helfen, zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und die eigenen Gefühle besser wahrzunehmen. Ergänzt wird die Geschichte durch praktische Achtsamkeitsübungen, die sich leicht im Alltag, zu Hause oder in der Schule umsetzen lassen.
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