Haben du und deine Kids eine Ruheinsel? Habt ihr einen gedanklichen Ort, an den  ihr euch träumen könnt, wenn es euch mal nicht gut geht oder ihr Ruhe braucht?

​Um den Weg zu eurer Ruheinsel zu finden, stellt sie euch einfach vor mit allen Farben und Mustern. Passend dazu findest du auf meinem Podcast auch eine Folge dazu.

​Damit deine Kids diese direkt visualisieren können, habe ich hier eine Vorlage zum Malen vorbereitet.