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Dieses Kartenset enthält 10 kindgerechte Atem- und Bewegungsübungen, die ohne Material im Klassenzimmer eingesetzt werden können. Die Karten sind im Postkartenformat (A6) gestaltet und eignen sich perfekt zum Ausschneiden und Laminieren.
Die Karten unterstützen Kinder dabei, Unruhe abzubauen, ihre Konzentration zu steigern und Körper und Gefühle besser wahrzunehmen. Jede Karte enthält einen kurzen Titel, eine einfache Anleitung sowie eine kleine Visualisierung.
Einsatzmöglichkeiten:
- als kurze Bewegungspause im Unterricht
- im Morgenkreis oder als Ritual zum Tagesstart
- nach Tests oder anstrengenden Phasen
- zur Deeskalation oder in Stresssituationen
Enthalten sind:
- 5 Atemübungen
- 5 Bewegungsübungen
-Hinweise für Lehrkräfte mit den pädagogischen Zielen jeder Übung
Mit diesen Karten haben Sie immer eine kleine Sammlung an Sofort-Hilfen für Ruhe, Fokus und Entspannung im Unterricht parat.
Dieses Bundle enthält drei praxiserprobte Materialien, die Lehrkräften helfen, Ruhe, Selbstregulation und Konzentration im Klassenzimmer zu fördern. Schnell, unkompliziert und ohne zusätzliches Material! Enthalten sind: -Übungskarten "Atmung & Bewegung" (10 Karten). Kurze, kindgerechte Übungen für sofortige Entspannung und Akivierung- Checkliste "8 Techniken zur Selbstberuhigung für Lehrkräfte" schnelle Strategien für Pädagoge:innen in Stresssituationen- Poster "5 Sofort-Übungen im Unterricht" visuelle Erinnerung für Kinder, jederzeit einsetzbar. Vorteil: Im Einzelverkauf kosten die drei Materialien zusammen 8,97 Euro. Im Bundle zahlen Sie nur 7,49 Euro. Mit diesem Paket haben sie sofort einsetzbare Werkzeuge für mehr Ruhe, Gelassenheit und Konzentration im Unterricht. Kompakt, kinogerecht und praxisnah.
Klassenstufen: 3-4. Klasse
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