Die 40 Affirmationskarten „Nellis Kraftkarten - Yoga trifft Herzensworte und Spielspaß“ sind ein liebevoll gestaltetes Kartenset, das Kinder auf spielerische Weise in Bewegung bringt, ihre Selbstwahrnehmung stärkt und gleichzeitig Achtsamkeit sowie positives Denken fördert. Sie vereinen kindgerechte Yogaübungen (Asanas) mit stärkenden Affirmationen – kleine Pausen mit großer Wirkung für Körper, Herz und Geist.    

Yoga ist mehr als Bewegung – es ist eine Einladung zur Ruhe, zur Verbindung mit sich selbst und zur Stärkung von innen heraus.
Gerade im pädagogischen Alltag kann Yoga eine wertvolle Ressource sein: Es fördert Konzentration, Körperbewusstsein, emotionale Ausgeglichenheit und soziales Miteinander.    

So lassen sich die Karten im Unterricht oder pädagogischen Alltag einsetzen:
🎯 Ob in der Schule, Kita, Therapie oder zu Hause – die Kraftkarten sind kleine Alltagsbegleiter mit großer Wirkung.
🌟 Morgenimpuls: Eine Karte ziehen, gemeinsam die Affirmation lesen und die Haltung ausprobieren.
🎲 Spielerisches Herangehen: Wer ein Kartenpaar findet, darf die Yogaübung zeigen oder die Affirmation laut sprechen.
🧘 Bewegungspause: Ideal zur Aktivierung zwischen Lernphasen – mit wenigen Minuten Yoga bewusst neue Energie tanken.
🌳 Outdoor-Yoga-Pfad: Beim Spaziergang oder Ausflug eine Karte an bestimmten Stationen (z. B. Bank, Baum, Kreuzung) ziehen und die Übung direkt in der Natur machen – Yoga + Natur = Superkraft!
🌀 Achtsamkeitsritual: In stillen Momenten zur Zentrierung oder beim Abschied aus dem Kreis.

🎯 Die Karten fördern: Selbstvertrauen und emotionale Stärke, Körperwahrnehmung und Bewegungsfreude, Soziales Lernen und Mitgefühl sowie Fantasie, Sprache und Ausdruckskraft

Ich habe die Karten mit viel Herz, Fachwissen und Praxiserfahrung entwickelt – für alle, die Kinder auf ihrem Weg zu mehr Ruhe, Kraft und innerem Gleichgewicht begleiten möchten.

💛 Viel Freude beim Ausprobieren!