🐾 Tierisch entspannt! 20 spielerische Atemübungen für Kinder 🐾

🌿 Entspannung, die Spaß macht! Diese liebevoll gestalteten Atemübungen helfen Kindern (6-8 Jahre), spielerisch zur Ruhe zu kommen, Stress abzubauen und sich besser zu konzentrieren. Jede Übung ist inspiriert von einem Tier – vom summenden Bienchen bis zum brüllenden Löwen!

✨ Ideal für:
✅ Den Unterricht – als kleine Entspannungspause
✅ Morgenkreise & Rituale in der Kita oder Schule
✅ Entspannungsmomente nach aufregenden Aktivitäten
✅ Erzieher*innen & Lehrkräfte, die Kinder stärken möchten

🐝 So einfach & wirkungsvoll: Die Übungen sind leicht verständlich und können jederzeit ohne Vorbereitung durchgeführt werden – egal ob im Klassenzimmer oder draußen.