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Descripción

¿Qué incluye este recurso de ejercicios conscientes para niños?

  • Guía del educador: Información y consejos para implementar las actividades de mindfulness.
  • Planes de lecciones guiados: 15 lecciones detalladas con instrucciones paso a paso.
    • Lección 1: Vamos a ser conscientes
    • Lección 2: Encoge y relaja
    • Lección 3: Respiración de vientre
    • Lección 4: Colorear consciente
    • Lección 5: Respiración de rosquilla
    • Lección 6: Escuchar consciente
    • Lección 7: Lloviendo sobre tu cabeza
    • Lección 8: Saquitos relajantes
    • Lección 9: Respiración de plumas
    • Lección 10: Respiración de tarta de cumpleaños
    • Lección 11: Vuelta a la zona verde
    • Lección 12: Sentidos de súper animales
    • Lección 13: Masaje de pizza
    • Lección 14: Colcha de gratitud
    • Lección 15: Meditaciones guiadas
  • Evaluación inicial/final: Herramientas para evaluar el progreso de los estudiantes.
  • Notas: Espacio para que los educadores tomen notas y reflexiones.
  • Anexo: Hojas de trabajo: Materiales complementarios para reforzar el aprendizaje.

¿Cómo se utiliza en el aula?

  • Este recurso es ideal para maestros de educación especial, profesionales de apoyo, maestros de educación regular y padres.
  • Las actividades se pueden utilizar para mejorar la atención plena y las habilidades de autorregulación de los niños.
  • Puedes incorporar las lecciones durante la asamblea de la mañana, entre clases para dar un descanso, o después del recreo.
  • Cada lección se centra en una técnica de atención plena diferente.
  • Los niños disfrutarán de la variedad de ejercicios divertidos e interactivos.

¿Qué beneficios ofrecen estos ejercicios conscientes?

  • Ayudan a los niños a desarrollar habilidades de autorregulación emocional.
  • Mejoran la concentración y la atención.
  • Reducen el estrés y la ansiedad.
  • Fomentan la calma y la tranquilidad.
  • Promueven un ambiente de aula positivo.




Cuaderno de Mindfulness Completo para imprimir | + BONUS: 12 pegatinas recortables "vuelta a la calma" para pegar en el cuaderno 

7,99 €
Detalles del producto
  • Clases:
    1.-6. PRIM
  • Páginas:
    54 páginas
  • Tipo de material:
    Hojas de trabajo, Juegos / Gamificación, Manualidades / Dibujos para colorear
  • Formato:
    ZIP, PDF

Incluido en este paquete de materiales

5 materiales

Mindfulness en el aula – Paquete de fichas y actividades para la vuelta al cole y adaptación escolar

¿Qué tipo de paquete de materiales se ofrece para el regreso a clases? Un paquete de materiales de regreso a clases para enseñar mindfulness a los estudiantes y apoyar a los profesores. ¿Qué beneficios ofrece este paquete? Proporciona herramientas para enseñar mindfulness a los estudiantes desde el inicio del curso. Incluye recursos para que los profesores gestionen el estrés y mejoren su bienestar. Fomenta un ambiente de aula tranquilo y armonioso. Facilita la práctica del mindfulness de forma divertida e interactiva. ¿Qué incluye el paquete? PDF "50 RESPIRACIONES CONSCIENTES". Bingo mindfulness. Kits de calma para tapas de cuadernos (3 diseños diferentes). Cuaderno de Mindfulness para primaria. Tarjetas de la calma. Decoración para la puerta del aula con motivo mindful. Mandalas para colorear atentos. ¿Cómo se pueden utilizar los kits de calma para tapas de cuadernos? Los estudiantes pueden pegar los kits en sus cuadernos para tener recordatorios visuales de técnicas de calma. ¿Qué tipo de actividades incluye el Cuaderno de Mindfulness para primaria? Ejercicios de respiración. Actividades de atención plena. Reflexiones sobre emociones. Manualidades mindful. ¿Cómo se pueden utilizar las tarjetas de la calma? Se pueden utilizar como herramienta para gestionar momentos de estrés o tensión. Se pueden utilizar como punto de partida para conversaciones sobre emociones. Se pueden utilizar como recordatorios de técnicas de calma. ¿Cómo se puede utilizar la decoración para la puerta del aula? Se puede utilizar para crear un ambiente acogedor y mindful en el aula. ¿Cómo se pueden utilizar los mandalas para colorear? Se pueden utilizar como actividad para fomentar la concentración y la relajación. ¿Qué se logra con este paquete? Los estudiantes aprenden a utilizar técnicas de mindfulness para gestionar sus emociones y mejorar su bienestar. Los profesores tienen herramientas para gestionar el estrés y crear un ambiente de aula positivo. Se fomenta la calma, la concentración y la atención plena en el aula.

Curso: 1.-6. PRIM

Material interdisciplinario
13,99 €25,95 €
Ahorra 11,96 €

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