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En este paquete de materiales podrás encontrar actividades para el conocimiento e identificación de las emociones en la edad infantil, y también meditaciones y prácticas de respiración para realizar tanto en el aula como en casa.
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Recurso práctico de regulación emocional para Infantil y 1º ciclo de Primaria (3–7 años)Este material ofrece un conjunto de tarjetas emocionales y fichas de apoyo diseñadas para acompañar a niños y niñas en momentos de desregulación emocional, tristeza, frustración o desánimo.A través de consignas claras, lenguaje accesible y propuestas de acción sencillas, el alumnado aprende a identificar lo que siente y a activar estrategias de calma y optimismo adaptadas a su etapa evolutiva.El recurso está pensado para un uso inmediato en el aula, sin necesidad de preparación previa ni materiales adicionales, lo que lo convierte en una herramienta práctica para el día a día docente.¿Para quién es este material? Educación Infantil 1º ciclo de Educación Primaria Docentes, tutores/as y profesionales de la educación emocional ¿Cuándo utilizarlo? Después de un conflicto o situación difícil En momentos de enfado, tristeza o frustración Como rutina de calma y bienestar emocional En tutoría o trabajo emocional individual o en pequeño grupo ¿Qué incluye? Tarjetas emocionales con consignas claras y propuestas de acción Fichas adaptadas a Educación Infantil (sin escritura) Guía de uso para el docente Un material flexible, visual y funcional que ayuda a crear espacios de seguridad emocional y bienestar en el aula.
Curso: EI, 1.-3. PRIM
Segunda Parte de Domina la Calma¡Descubre este material educativo diseñado para ayudar a los niños y niñas a explorar y gestionar sus emociones de manera saludable!En este recurso, encontrarás cinco técnicas de respiración especialmente adaptadas para niños y niñas, que pueden utilizar en momentos de estrés, ansiedad o simplemente para promover la calma y el bienestar.Estas prácticas han sido seleccionadas cuidadosamente para ser accesibles y efectivas para los más pequeños, y pueden integrarse fácilmente en el entorno escolar, en casa o en cualquier lugar donde se necesite un momento de relajación. Ayuda a tus hij@s, estudiantes o cualquier niñ@ que conozcas a descubrir el poder de la respiración como una herramienta para cultivar la paz interior y el equilibrio emocional. ¡Descarga ahora este recurso y comienza a explorar el viaje emocionante hacia la tranquilidad y el bienestar!
Curso: EI, 1.-6. PRIM
Juegos de Activación Inicial para Niños de 3 a 12 añosEste documento esta diseñado para iniciar las sesiones de yoga infantil de una manera emocionante y divertida. Con una variedad de juegos creativos y dinámicos, es una forma de activar el cuerpo, la mente y el espíritu de los niños antes de comenzar su práctica de yoga. Desde juegos de respiración y movimiento hasta actividades de cooperación en equipo, estos juegos están diseñados para niños de todas las edades, desde los más pequeños hasta los preadolescentes. Con instrucciones claras y simples, este recurso es perfecto para padres, maestros y profesores de yoga.
Curso: EI, 1.-6. PRIM
¿Necesitas una rutina rápida para regular al grupo en menos de 5 minutos? Nuevo recurso práctico de regulación emocional en el aula con 8 dinámicas de respiración estructuradas para Educación Infantil y Primaria. Material diseñado para aplicar en 2–5 minutos en momentos de: Transición entre actividades Después del recreo Conflictos o frustración Inicio de jornada Rutinas del rincón de la calma Cada dinámica incluye: ✔ Edad recomendada ✔ Duración ✔ Cuándo utilizarla ✔ Objetivo emocional ✔ Beneficio en el aula Esta edición renovada incorpora además: ✔ Tarjetas imprimibles de respiración ✔ Versiones visuales simplificadas para el rincón de la calma✔ Rutina diaria de 5 minutos ✔ Explicación neuroeducativa sobre sistema parasimpático y reducción del cortisol Ideal para trabajar: Autorregulación Educación emocional Mindfulness en el aula Mejora del foco atencional Clima de aula PDF descargable listo para imprimir y aplicar sin preparación previa.
Curso: EI, 1.-6. PRIM
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