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¿Qué es la actividad?
Combina la lectura de cuentos con masaje mindfulness, donde los niños realizan masajes suaves en la espalda de un compañero siguiendo la historia. Favorece la relajación, la atención y el bienestar emocional.
Portátil y accesible.
Visual: ayuda a recordar los movimientos.
Didáctico: enseña emociones, relajación y atención plena.
Durante la lectura: seguir la historia con masajes.
Antes/después de actividades: preparar o relajar a los niños.
En momentos de tensión: recuperar la calma.
Imágenes de los movimientos.
Secuencia del cuento para guiar la actividad.
Mejora la concentración y el bienestar.
Crea un ambiente relajado y positivo.
Fomenta la interacción afectuosa.
Es adaptable, creativo y fácil de integrar en la rutina escolar.
Valoraciones y comentarios