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10 Materialien
Das Material beinhaltet 6 Stationen mit 6 verschiedenen Übungen, die für die Belastung am Arbeitsplatz sensibilisieren sollen und durch Kräftigung sowie Mobilisation die Belastung des Rückens verringern sollen.
Auch geeignet für ein Sportfest oder für Lehrkräfte. Denn auch wir müssen an unsere Gesundheit denken und sitzen viel am Schreibtisch. :)
Das Paket enthält verschiedene Materialien zum Thema Achtsamkeit, unter anderem sehr beliebt sind:-Yoga-Achtsamkeit Stationen-Meditation -ErnährungsprotokollEs kann in verschiedenen Jahrgangsstufen und verschiedenen Schulformen eingesetzt werden.Das Thema Achtsamkeit/ Stressbewältigung nimmt in der aktuellen Zeit enorm zu und sowohl SuS, als auch Lehrkräfte, sollten daher dahingehend sensibilisiert werden. Das Material ist auch für einen Projekttag geeignet.
Klassenstufen: EF (10./11. Jhg.), Q1 (11./12. Jhg.), BS: BFS I, BS: Lehrjahr 1
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