Materialpaket Yoga zum Thema Winter

Die Schneeflocken - Atmung.Eine schöne Bastelidee, gekoppelt mit einer Atemübung. Die Vorlage und die Bastelanleitung gibt es hier zu erwerben.Ein Video findet ihr entweder auf meinem Instagram Profil @yoga.in.der.schuleoder auf https://www.yokids.de/kinderyoga/atemuebungen-fuer-kinder/

Kinderyoga im WinterMit dieser Geschichte, die sowohl auf der Matte als auch in der Klasse auf dem Stuhl oder im Stehen geübt werden kann, bauen die Kinder einen Schneemann. Die Anleitung ist farblich entsprechend gekennzeichnet. Meine Yogahaltungen findest du auf meinen Bildkarten oder auf meinem Poster. Schau nach auf www.yokids.de 

Bastelt euch die Rodel-Atmung aus Papier oder eine leeren Klopapierrolle. Der Schlitten wird auf eine durchsichtige Folie gemalt. Den Berg hochschieben - einatmenDen Berg runterfahren - ausatmen.Anleitung mit Bildern. Video auf meiner Seite https://www.yokids.de/kinderyoga/atemuebungen-fuer-kinder/

Ängste überwinden mit dieser Fantasiereise.Stell dir vor, du möchtest mit deinen Freunden Schlittschuhlaufen, aber du hast riesige Angst, dass du hinfällst, dir was brichst oder die anderen dich auslachen. Dann kommt ein kleiner Vogel und stellt dich vor die Wahl. Entweder du bleibst bei deiner Angst oder du entscheidest dich für den Weg, Spaß zu haben und einfach drauf loszufahren. Du dankst der Angst, dass sie dich beschützen möchte und entscheidest dich heute einen Fuß vor den anderen zu setzen. Am Ende bist du richtig stolz über diese Entscheidung. Mit Ausmalbild.Weitere Materialien zum Thema Yoga im Winter findest du auf meinem Profil. Oder günstiger als Materialpaket.