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Entspannungskiste

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Ich bin Erzieherin, Entspannungspädagogin und Mutter

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Massage-Gedicht: Hurra, Karneval ist da!

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Massage - Waldtiere

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Yoga-Gedicht "Auf dem Spielplatz"

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Massage-Gedicht: Es hat geschneit

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Yoga-Gedicht "Von der Zwiebel zur Tulpe "

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Einhorn-Yoga (Gedicht mit passenden Asanas für jeden Reim)

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Yoga-Gedicht "Die Frösche"

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Yoga-Gedicht "Von der Raupe zum Schmetterling"

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Oster-Yoga Ostergedicht mit passenden Übungen

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Winter-Yoga (Gedicht mit passenden Yoga-Übungen)

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Yoga-Gedicht: Das Zauberschloss

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Ein Massage-Gedicht über das Wetter

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Herbst-Yoga, Gedicht mit 6 Übungen

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Yoga Gedicht zum Frühling

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Massage-Gedicht: Mit dem Einhorn zum Regenbogen

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Yoga - Gedicht "Die Spinne"

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Ich baue einen Schneemann (Gedicht mit Übungen für mehr Konzentration und Ausgeglichenheit)

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Nikolaus-Yoga (Gedicht mit passenden Asanas)

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