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Autogenes Training im Winter.
Mit dieser Geschichte stellen sich die Kinder vor, wie ihre Beine, die Arme und der Bauch unter der Schneedecke vergraben werden. So schwer und warm. Trotz des kalten Schnees.
Mit Ausmalbild.
Wer mit dem Autogenem Training noch nicht so vertraut ist, dafür habe ich eine Schritt-für-Schritt-Anleitung erstellt. Diese ermöglicht Kindern ganz kleinschrittig die einzelnen Formeln zu erlernen.
Weitere Infos auch auf https://www.yokids.de/autogenes-training-fuer-kinder/
Yogageschichte - Wir bauen einen SchneemannAtemübungen: Rodel-Atmung, Schneeflocken AtmungSchneeflocken MeditationFantasiereise - Auf der SchlittschuhbahnAutogenes Training - Der Schneepaß
Folgende Themen werden als Material zu Yoga im Unterricht angeboten: (Yogageschichten/Gedichte mit Bildkarten, Fantasiereisen, Atemübungen, Meditation und Achtsamkeit)Feuer PferdeFußballBieneFeen und EinhörnerOsternHerbstApfelZähnePlanetenRitterSteinzeitWetterWinterHalloweenZusätzlich noch YOGA Spiele Material zu Wertenuvm...
Klassenstufen: 3-4. Klasse
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