Das ist es: Seilspringtraining Heft 5: Das letzte Heft ist das anspruchsvollste. Hier sollte auch mit einem relativ dünnen Seil (Speed Rope) gearbeitet werden, da manche Aufgaben wegen der Schnelligkeit des Seiles sonst zu schwierig wären.

Fünf Jahre habe ich an einer jahrgangsgemischten  (Brennpunkt) Schule in Berlin unterrichtet. Alle Fächer fanden in in der Jahrgangsmischung statt: Klasse 1-3 und Klasse 3-6. Differenzierung war natürlich einer der wichtigsten Schwerpunkte in meinem Unterricht. Ich habe in u.a. in den Klassen 1-3 Sport unterrichtet. 

Mir war es wichtig, dass die Kinder gemeinsam Sport machen und zwar nicht nur Spiele. Deswegen habe ich immer wieder nach neuen Unterrichtsideen gesucht. Ich habe unter anderem viele Stationstraining, Parkour und Staffelspiele angeboten. 

Im Allgemeinen hatten viele Kinder motorisch noch große Schwierigkeiten. Manche haben zu Hause nie gelernt Fahrrad zu fahren, viele hatten wenig Sport- und Spielgegenstände.  Auch deswegen gab es jedes Jahr für die Schulanfänger Springseile zur Einschulung. 

Ich habe dies immer zum Anlass genommen, um an einer Seilspringeinheit zu arbeiten. Im Zuge dessen sind meine Trainingshefte auf vier Niveaustufen entstanden. So gab es für jedes Kind immer die passende Aufgaben. Manche haben mit dem Beginnerheft begonnen, andere sind direkt ins Heft 2 gesprungen. Die älteren Kinder genauso, einige haben noch einmal ein Beginnerheft begonnen, weil sie einfach noch nicht soweit waren.

Die Kinder haben in Kleingruppen gearbeitet. So konnten die Lesekinder den Schulanfängern beim Vorlesen und Zeigen der Aufgaben helfen. Sie konnten sich gegenseitig unterstützen, aber auch kontrollieren. Die Kinder haben 3 Übungsrunden. Erst, wenn sie jede Übung mindestens dreimal geübt hatten, durften sie diese mir vorzeigen. Hier kann man auch mit Experten arbeiten, die die Lehrerin/den Lehrer unterstützen. Ich habe ganz bewusst keine Mindestpunkte angegeben, denn das sollte jeder alleine und passend für die Klasse entscheiden. Man kann auch ganz ohne Punkte arbeiten.

Die Hefte können aber auch im Jahrgangsunterricht genutzt werden und gemeinsam erarbeitet werden oder auch im Zuge des Homeschoolings zu Hause bearbeitet werden. Sie sind in vielen Jahrgängen anwendbar, auch über die Grundschule hinaus.

Das Heft am besten direkt doppelseitig ausdrucken/kopieren.