Leichtathletik „Höher, schneller, weiter“ (10. Klasse)

Bringe deine Schüler auf das nächste Level – Technik-Fokus trifft Leistungsdiagnostik!

Stehst du vor der Herausforderung, Leichtathletik in der 10. Klasse so zu unterrichten, dass nicht nur die bloße Leistung zählt, sondern echtes technisches Verständnis entsteht? Dieses Komplettpaket ist deine Lösung für eine motivierende und didaktisch hochwertige Unterrichtsreihe.

Das erwartet dich in diesem Materialpaket:

✅ Vollständige Reihenplanung: 7 ausgearbeitete Stundenphasen – vom ersten Technik-Input bis zum finalen Dreikampf-Event.

✅ 9 Professionelle Stationskarten: Gezielte Übungsformen für Kugelstoßen (z. B. flaches Angleiten), Hochsprung (Bogenspannung) und Sprint (Vorfußlauf). Deine SuS trainieren selbstständig und kriteriengeleitet!

✅ Differenzierter Prüfungsbogen: Ein fertiges Bewertungsschema, das zwischen Jungen und Mädchen unterscheidet. Der Clou: Es werden nicht nur Zeiten und Höhen gemessen, sondern auch technische Merkmale wie der Hüftimpuls oder die Bogenspannung bewertet.

✅ Biomechanische Prinzipien: Die Reihe ist fachlich fundiert und fokussiert auf Merkmale wie den aktiven Kniehub oder die parallele Armarbeit, um messbare Fortschritte zu erzielen.

Warum dieses Material? Lehrer unter Zeitdruck brauchen Materialien, die „ready-to-use“ sind. Mit den enthaltenen Partneraufgaben auf den Stationskarten förderst du die Feedback-Kompetenz deiner Schüler und entlastest dich gleichzeitig in der Halle.

Inhaltliche Schwerpunkte:

• Sprint: Startbeschleunigung & Kniehub.

• Hochsprung: Anlaufkurve, Bogenspannung & sichere Landung.

• Kugelstoßen:Stoßauslage, Angleiten & Hüftimpuls.

Bereite deine Klasse optimal auf den leichtathletischen Dreikampf vor – mit Transparenz, System und Erfolgserlebnissen!