Handstand Lernmaterial

Dieses Material fördert die Entwicklung von Geschicklichkeit, Balance und Körperspannung durch verschiedene Handstandübungen.

Selbstgesteuertes Lernen mit Differenzierung!

Inhalt:

• Handstand vom Kasten: 1 langer Kasten, 1 Turnmatte
• An der Wand hochsteigen: 1 Turnmatte
• Handstand an der Wand: 1 Turnmatte
• Baum fällt: 1 Turnmatte, 1 Weichbodenmatte
• Freier Handstand: 2 Turnmatten
• Handstand abrollen: 1 Turnmatte, 1 Niedersprungmatte
• Freies Handstand abrollen: 2 Turnmatten
• Technikmerkmale: Plakat mit Hinweisen zu Körperposition und Technik

Lernziele:

• Förderung der koordinativen Fähigkeiten
• Verbesserung der Balance und Stabilität
• Steigerung der Körperwahrnehmung und -kontrolle
• Entwicklung von Kraft und Ausdauer
• Selbstvertrauen beim Erlernen neuer Bewegungen