Il mio barattolo di affermazioni mindfulness preferito è uno strumento divertente e creativo per i bambini per coltivare la mindfulness e il pensiero positivo.

Come funziona?

• Distribuite a ogni studente il foglio con il barattolo e il set di strisce.
• Ritagliano il barattolo. Ritagliano le strisce che vogliono e le attaccano al barattolo.
• Quando hanno finito, devono coprire le strisce con delle note adesive (post it), facili da rimuovere. Le note adesive possono essere facilmente rimosse per rivelare le citazioni sottostanti.
• Apriranno le loro citazioni quando ne avranno bisogno. Possono scegliere una nota adesiva a caso o una che li riguarda.