🤝 YOGA EN PAREJA — 13 Posturas para el Aula Un recurso de 13 posturas de yoga por parejas, pensado para trabajar la cooperación, la confianza y el vínculo entre compañeros y compañeras a través del cuerpo y el movimiento compartido.

📚 OBJETIVO PEDAGÓGICO El yoga en pareja invita al alumnado a coordinarse, escucharse y sostenerse mutuamente para lograr cada postura. Ningún ejercicio funciona si uno de los dos no colabora — por eso es una herramienta natural para trabajar habilidades sociales, empatía y trabajo en equipo, más allá del propio yoga.

✅ QUÉ INCLUYE

• 🧘 13 posturas de yoga por parejas, con instrucciones claras paso a paso

• 🖼️ Fichas ilustradas, fáciles de seguir sin experiencia previa

• 👥 Diseñadas para practicarse compañero a compañero, sin necesidad de material ni esterilla

• ⏱️ Actividades breves, listas para integrar en cualquier momento de la jornada

🎯 COMPETENCIAS QUE TRABAJA - Cooperación y trabajo en equipo - Confianza y contacto físico respetuoso - Escucha activa y coordinación - Autorregulación a través del cuerpo - Cohesión de grupo

👩‍🏫 CÓMO USARLO EN EL AULA Ideal como actividad de psicomotricidad, como dinámica de cohesión de grupo al inicio de curso, como pausa activa entre tareas, o como recurso de Educación Física y tutoría. Se puede practicar de forma libre (cada pareja elige su postura) o guiada por el docente, siguiendo el orden de las fichas.

👶 EDAD RECOMENDADA De 4 a 10 años (adaptable según ciclo)

📥 FORMATO PDF descargable e imprimible. Descarga inmediata tras la compra. Recurso reutilizable curso tras curso.

⚠️ INFORMACIÓN IMPORTANTE → Producto digital, no se envía nada físico → Para uso personal/de aula únicamente → No se permite la reventa ni distribución comercial 🌱 Un recurso de la colección SlowKids — mindfulness y yoga infantil para el bienestar de la infancia.