Hallo liebe Kollegen und Kolleginnen, 

im Schulalltag hat man oftmals wenig Zeit für andere Dinge als die einzelnen Lerninhalte zu vermitteln. Jedoch ist es so wichtig, dass die Kinder auch mal kurz entspannen können, ihren Geist frei machen und Ruhe finden, um neue Energie zu tanken. Eine Meditation kann dabei sehr unterstützen. Diese ist mit Affirmationen (positive Sätze) gefüllt, sodass gleichzeitig die Kinder auch einmal über sich nachdenken und sich selbst ein positives Feedback geben. Auch für dich bedeutet diese Meditation ein kurze Zeit Stille im Klassenzimmer. Aus Erfahrung kann ich es auch für unruhige Klassen sehr empfehlen. Im Nachhinein kann man mit meinem Material noch an den Affirmationen weiterarbeiten. 

Material umfasst:

- Eine Erklärung --> Unterrichtsvorgehen

- Meditation für Kinder --> Affirmationen

- Affirmationen (Tafelmaterial)

Ich wünsche euch viel Spaß beim Meditieren mit den Kindern!

Eure frau/miss panda