Materialpaket Tabata Kl. 5-12

Tabata ist eine Form des Intervalltrainings. Es ist hochintensiv. Ein Tabata-Training dauert 4 Minuten. Es besteht aus insgesamt 8 Runden, in denen  jeweils 20 Sekunden hochintensiv trainiert und anschließend 10 Sekunden Pause gemacht wird.Das Arbeitsmaterial ist sofort im Unterricht einsetzbar und kann den SchülerInnen per Mail, MS-Teams oder über andere Kanäle zugesendet werden.Dank des digitalen Arbeitsblattes, können die SchülerInnen die Aufgaben gleich am Smartphone, Tablet oder PC bearbeiten und zurückschicken. ✅ analog und digital einsetzbare PDF ✅ sofort im Unterricht einsetzbar_________________________________📲 Folge uns auf Instagram, um keine neuen Materialien und Rabattaktionen zu verpassen!  👋🏽 Sportprofessor ist ein Projekt von Dein Unterrichtsmaterial UG (haftungsbeschränkt). Weiterführende Links, die dich interessieren könnten: ➡️ YouTube ➡️ LinkedIn

Klassenstufen: 5. Klasse, 10. Klasse

Tabata ist eine Form des Intervalltrainings. Es ist hochintensiv. Ein Tabata-Training dauert 4 Minuten. Es besteht aus insgesamt 8 Runden, in denen  jeweils 20 Sekunden hochintensiv trainiert und anschließend 10 Sekunden Pause gemacht wird.Enthalten ist:3 Arbeitsblätter1 Übungsübersicht8 Stationskarten1 Trainingsbericht✅ analog und digital einsetzbare PDF ✅ sofort im Unterricht einsetzbar_________________________________📲 Folge uns auf Instagram, um keine neuen Materialien und Rabattaktionen zu verpassen!  👋🏽 Sportprofessor ist ein Projekt von Dein Unterrichtsmaterial UG (haftungsbeschränkt). Weiterführende Links, die dich interessieren könnten: ➡️ YouTube ➡️ LinkedIn

Klassenstufen: 9-10. Klasse

Tabata ist eine Form des Intervalltrainings. Es ist hochintensiv. Ein Tabata-Training dauert 4 Minuten. Es besteht aus insgesamt 8 Runden, in denen  jeweils 20 Sekunden hochintensiv trainiert und anschließend 10 Sekunden Pause gemacht wird.✅ analog und digital einsetzbare PDF ✅ sofort im Unterricht einsetzbar_________________________________📲 Folge uns auf Instagram, um keine neuen Materialien und Rabattaktionen zu verpassen!  👋🏽 Sportprofessor ist ein Projekt von Dein Unterrichtsmaterial UG (haftungsbeschränkt). Weiterführende Links, die dich interessieren könnten: ➡️ YouTube ➡️ LinkedIn

Klassenstufen: 5. Klasse, 10. Klasse

Tabata ist eine Form des Intervalltrainings. Es ist hochintensiv. Ein Tabata-Training dauert 4 Minuten. Es besteht aus insgesamt 8 Runden, in denen  jeweils 20 Sekunden hochintensiv trainiert und anschließend 10 Sekunden Pause gemacht wird.Das Material enthält ein Arbeitsblatt mit vorbereitenden Aufgaben für deine Schüler*innen, einen Link zu einer passenden Playlist mit Tabata-Songs auf Spotify, eine Übersicht mit allen 8 Übungen, 8 Stationskarten und einen Trainingsbericht.Viel Spaß beim Ausprobieren!✅ analog und digital einsetzbar ✅ sofort im Unterricht einsetzbar_________________________________📲 Folge uns auf Instagram, um keine neuen Materialien und Rabattaktionen zu verpassen!  👋🏽 Sportprofessor ist ein Projekt von Dein Unterrichtsmaterial UG (haftungsbeschränkt). Weiterführende Links, die dich interessieren könnten: ➡️ YouTube ➡️ LinkedIn

Klassenstufen: 5. Klasse, 10. Klasse