Was für ein Glück habe ich im Moment? 

In der ersten Stunde habe ich das allgemeine Glück besprochen. 

Das Plakat findest du unter diesem Link: 

https://eduki.com/de/material/230039/gluck-achtsamkeit-arbeitsblatter-und-poster

Nun geht es darum unsere Glücksmomente zu kategorisieren.

Die Schüler schreiben auf Post-its oder auf die Glückskärtchen ihre glücklichen Momente auf. Dann wird im Plenum diskutiert, ob das ein kleines, ein großes oder sogar ein geteiltes Glück ist. Hier einige Beispiele:

Kleines Glück:

Eis essen, eine gute Note bekommen, Kekse backen, mit der Freundin spielen, ....

Großes Glück:

Frieden in meinem Land, Impfstoff gegen Corona, Freiheit für die Menschen, ....

Geteiltes Glück:

Jemanden wiedersehen, jemandem etwas schenken, jemandem helfen, ....

Der Kobolt kann als Glückssymbol und Achtsamkeitssymbol gesehen werden.

Während der Woche habe ich immer wieder auf den Kobolt gezeigt, dann entweder jemanden genannt, der spontan einen Glücksmoment aufzählen sollte oder die Schüler sollten nur an einen Moment denken.

Das erhebt die Stimmung immens!

Das Poster gibt es in DINA4, die Qualität ist aber so gut, dass man es auch auf DINA3 drucken kann.

Den Kobolt gibt es auch in DINA4