Reizüberflutung, Leistungsdruck und jetzt auch noch die Auswirkungen der Coronapandemie! NIcht nur wir Erwachsene spüren den stärker werdenden Druck, sondern auch unsere Jüngsten.

Doch wie kann man Kindern im Kita oder Schulaltag helfen ihr inneres Gleichgewicht zu stärken oder wieder zu finden?

Sie finden in diesen Arbeitsblättern wichtige Hintergrundinformationen zum Thema Entspannung für Kinder und zwei praktische und schnelle Übungen für Zwischendurch.