Ausdauer und Kraft in Klasse 8: Unterrichtsreihe mit Stundenverläufen, Arbeitsblättern in 3 Niveaus und Test A/B (39 Seiten, A4), mit Lösungen zu allen Aufgaben. In diesem Material steckt die ganze Reihe zu Ausdauer und Kraft für den Sportunterricht in Klasse 8: acht Unterrichtsstunden, jede mit Verlaufsplan für die Lehrkraft und zwei Arbeitsblättern für die Lernenden, dazu Merkblatt, Lernzielkontrolle in zwei Gruppen und alle Lösungen. Die Jugendlichen lernen Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit kennen, messen und berechnen den Puls, vergleichen Dauerlauf und Intervalltraining, planen eine Trainingseinheit, werten Kraftübungen aus, gestalten einen Zirkel, bewerten einen Trainingsplan und planen ihre eigene Einheit. Die Blätter ergänzen die Praxis in der Sporthalle und eignen sich auch für Theoriestunden und Vertretung.

Das steckt in der Reihe:

• 3 Seiten Hinweise für Lehrkräfte: Lernziele, Reihenübersicht, Differenzierung, Zeitbedarf, typische Fehler, Reflexionsfragen
• 8 Stundenverläufe mit Zeit, Phase, Methode, Tafelbild, Impulsfragen und Differenzierung
• 16 Arbeitsblätter in drei Niveaus: Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, Puls, Ausdauertraining, Trainingseinheit, Kraftübungen, Zirkel und Beweglichkeit, Trainingsplan, eigene Einheit
• Zeichnungen zum Ablesen: Zirkel mit Stationen von oben, Teile einer Trainingseinheit, Punktebalken des Trainingsplans
• Partneraufgaben mit gemeinsamem Ziel, Fehlerdetektiv, Rechenaufgaben aus dem Sportalltag
• Merkblatt auf einen Blick
• Lernzielkontrolle in Gruppe A und B mit Punkten und Notenschlüssel
• 6 Seiten Lösungen mit Rechenweg und Musterlösung zu allen Aufgaben

Einsatz: als Unterrichtsreihe in Klasse 8, begleitend zum Fitnesstraining im Sportunterricht, zur Vorbereitung eines Zirkels, als Theoriestunde bei Hallensperrung oder als Vertretungsstunde. Das Material ersetzt keine Praxis unter Aufsicht und keine ärztliche Beratung. Alle Texte und Aufgaben sind eigens geschrieben; alle Seiten sind druckfreundliche Kopiervorlagen.

Dazu passt:

• Abenteuer- und Extremsport, Merkblatt 8-9
• Abenteuer- und Extremsport, Poster, Klasse 8-9
• Abenteuer- und Extremsport, Unterrichtsstunde, Klasse 8-9
• Rückschlagspiele: Tennis, Arbeitsblätter, Klasse 8
• Rückschlagspiele: Tischtennis, Quiz, Klasse 8