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🐉 LERNOLO Soziales Lernen: Großes Themenpaket „Motivation“ | 4 Materialien für Klasse 5–10
Anfangen ist das Schwerste. Das Themenpaket „Motivation“ zeigt, wie kleine Ziele, Wenn-dann-Pläne und innerer Antrieb gegen Aufschieben und Durchhänger helfen.
📦 Enthalten (4 Materialien)
• Lernheft (Klasse 6–10): Arbeitsblätter zur Einzelarbeit
• Kartenset (Klasse 5–7) mit 8 Tricks gegen Aufschieben, Wenn-dann-Plänen & Durchhängern
• Ritual „Mein Wochen-Schritt“ (Klasse 5–7) mit 12 Wochen-Impulsen und Präsentation
• Kurzgeschichten (Klasse 5–7): 3 Kurzgeschichten zu kleinen Zielen, innerem Antrieb & Durchhalten, jeweils mit Fragen und Aufgaben
Alle Materialien gibt es auch einzeln.
🧭 So setzt du das Paket ein
• Einstieg: eine Kurzgeschichte öffnet das Thema
• Vertiefen: Lernheft vertieft es in Einzel- oder Gruppenarbeit
• Verankern: Ritual und Kartenset holen das Thema regelmäßig zurück in den Alltag
Perfekt geeignet für
✔️ Vor Klassenarbeiten und Lernphasen
✔️ Ziele setzen zum Halbjahr
✔️ Klassenlehrerstunde & Soziales Lernen
✔️ Themenwochen und Projekttage
✔️ Vertretungsstunden mit Plan
Klassenstufe:5–10 (Sekundarstufe I), Klassenangabe je Material oben
Fach:Soziales Lernen, Klassenlehrerstunde, Ethik
Umfang:4 Materialien
Format:4 PDFs zum Ausdrucken, Ritual zusätzlich mit Präsentation im 16:9-Format
Dieses Arbeitsheft zum Thema Motivation hilft Jugendlichen in Klasse 6 bis 10 (auch in der Oberstufe einsetzbar), zu verstehen, woher Motivation kommt, warum wir Dinge aufschieben und wie man sich Ziele so setzt, dass man sie erreicht. Der Einstieg zeigt, dass Motivation kein Talent ist, das man hat oder nicht. Die Lernenden unterscheiden innere und äußere Motivation, lernen die drei Zutaten für Motivation kennen und überlegen, was Belohnungen bewirken. Am Fallbeispiel üben sie, gute Ziele zu formulieren.Mit der WOOP-Methode planen sie ein eigenes Ziel, mit dem Kombi-Trick und "Umformulieren" arbeiten sie an hilfreichen Gedanken. Beim Aufschieben fragen sie, was dahintersteckt (Aufschieben als Gefühlsflucht) und was sie lädt und was sie leert (Mein Energie-Akku). Dann folgen Etappen-Plan, Dranbleiben und ein Austausch von Tipps in der Partnerarbeit. Ziele und Pläne bleiben privat. Aufgaben mit Blitz und die Bonusaufgabe differenzieren nach oben.Das ist enthalten:Einleitung, "Wie ist das bei dir?" und "Das weißt du schon"Was ist Motivation?, Innen oder außen?, Drei Zutaten (Meine Zutaten), BelohnungenFallbeispiel, Gute Ziele, WOOP-Methode, Mein WOOP, WahlaufgabeWarum wir aufschieben, Was lädt, was leert?, Mein Energie-AkkuMein Etappen-Plan, Dranbleiben, Tipps tauschen (Partnerarbeit)Schnellabfrage, Abschluss und FeedbackLösungsseite mit Lösungen, bei offenen Aufgaben mit ErwartungshorizontLehrhinweise mit Hinweisen, Warnzeichen, Hilfsangeboten und Selbstevaluation für die LehrkraftEinsatz:Ca. 5 Unterrichtsstunden (je 45 Minuten), die Bonusaufgabe läuft über eine Woche. Es gibt keine Leistungsvergleiche und keine Rankings. Geeignet für Klassenleiterstunde, Lernberatung, Soziales Lernen, Ethik, Projektwoche und Vertretungsstunde.Schlagwörter:Motivation, Selbstmotivation, Ziele setzen, WOOP, Aufschieben, Prokrastination, Lernmotivation, Durchhalten, Energie, Soziales Lernen, SEL, Klassenleiterstunde, Lernberatung, Klasse 6, Klasse 7, Klasse 8, Klasse 9, Klasse 10, Sekundarstufe I, Arbeitsblätter, mit Lösungen
Klassenstufen: 6. Klasse, 10. Klasse
🐉 LERNOLO Soziales Lernen: Ritual „Mein Wochen-Schritt“ | Motivation für Klasse 5–7Große Ziele erreicht man in kleinen Schritten. Bei diesem Ritual nimmt sich jedes Kind montags einen kleinen Schritt für die Woche vor und schaut freitags kurz zurück: Hat es geklappt? Was hat geholfen? Als Klasse geht es dabei jede Woche einen Stein weiter auf dem gemeinsamen Klassen-Weg.🔁 So läuft das Ritual1. Montag (ca. 4 Minuten): Die Lehrkraft zeigt den Bereich der Woche, jedes Kind schreibt seinen Schritt in den Schritte-Weg, wer mag, erzählt ihn dem Schritt-Team2. Freitag (3–4 Minuten): einkreisen, wie es lief; wer mag, sagt, was geholfen hat3. Klassen-Weg: Ein Tipp kommt an den nächsten Stein, ein Stern wird ausgemalt4. Alternativ alles am Montag in etwa 7 Minuten: erst zurückschauen, dann der neue SchrittDauer im Alltag: montags etwa 4 und freitags 3–4 Minuten, oder alles am Montag in etwa 7 Minuten.📦 Enthalten• Einführungsstunde (20 Minuten) mit Präsentation: 21 Folien, eigene PDF, Folien zur Einführung, eine Folie für jede der 12 Wochen und eine für den Rückblick nach vier Wochen• Einführungsseite für die Klasse• Regeln und Klassenvereinbarung• Klassen-Weg mit 12 Steinen• Schritt-Karten• Mein Schritte-Weg• Rückblick-Zettel nach vier Wochen• Lehrerteil: Auf einen Blick mit Kopierplan, Steckbrief, das Ritual Schritt für Schritt, 12 Impulse für 12 Wochen, kurzer Forschungsüberblick mit Quellen• „Hey, du!“-Seite mit Nummer gegen Kummer und Online-Beratung🛡️ Sicher im ThemaNicht alle haben dieselben Voraussetzungen, manche haben zu Hause wenig Ruhe oder viele Pflichten. Wenn es „diesmal nicht“ geklappt hat, fragt die Lehrkraft unter vier Augen nach und sucht mit dem Kind einen kleineren Schritt, nie vor der Klasse.Perfekt geeignet für✔️ Lernen lernen und Selbstorganisation✔️ Wochenstart und Wochenabschluss✔️ Zum Halbjahr oder nach den Ferien✔️ Klassenlehrerstunde & Soziales Lernen✔️ Lernbegleitung und FörderstundenKlassenstufe:5–7Kompetenz:Selbststeuerung: Ziele setzen, dranbleiben, aus Erfahrungen lernenDauer:Einführung 20 Minuten, danach montags etwa 4 und freitags 3–4 MinutenRhythmus:Montag und Freitag oder alles am Montag; 12 Wochen-Impulse, nach 12 Steinen ist der Klassen-Weg am ZielMaterial:Beamer, Buntstift und dünner Filzstift für den Klassen-WegPassend dazu:Motivationskarten (die Plan-Karte passt direkt dazu); Lernheft „Motivation“ mit WOOP und Wenn-dann-Plänen (ab Kl. 6)Format:2 PDFs, Heft zum Ausdrucken und Präsentation im 16:9-FormatUmfang:17 Seiten + Deckblatt, 21 Folien
Klassenstufen: 5. Klasse, 7. Klasse
🐉 LERNOLO Soziales Lernen: Motivation & Durchhalten | Lesetext mit Fragen für Klasse 5–7Drei Kurzgeschichten zeigen, wie Motivation funktioniert: große Ziele in kleine Schritte teilen, Antrieb von außen und von innen unterscheiden und auch bei einem Durchhänger weitermachen.📖 Die drei Kurzgeschichten1️⃣ „Drei Bälle“: Jonas will nach einem Zirkusbesuch jonglieren lernen und gibt nach einer halben Stunde frustriert auf. Mit einem Stufenplan am Kühlschrank schafft er es Schritt für Schritt.2️⃣ „Nur für Punkte“: Theo liest dünne Bücher nur für die Punkte in einer Lese-App, bis ihn ein dickes Drachenbuch packt. Er merkt den Unterschied zwischen Lesen für Punkte und Lesen für sich.3️⃣ „Der Durchhänger“: Aylin trainiert für den Schullauf, doch nach zwei Wochen ist die Lust weg. Ihr Trainer zeigt ihr, wie feste Gewohnheiten und ein eigenes Warum durch das Tief tragen.🧭 So ist jede Geschichte aufgebaut1. Lesen: eine alltagsnahe Kurzgeschichte (ca. 300 Wörter), vorher drei Lernziele unter „Das wirst du lernen“2. Verstehen: Wahlaufgabe, die Kinder bearbeiten 2 von 3 Aufgaben. A sichert den Inhalt, B ist die schwere Aufgabe ⚡ (ein Zitat erklären), C verbindet das Thema mit dem eigenen Alltag3. Weiterdenken: Partnerarbeit oder Rollenspiel mit Rollenkarten, Schreibaufgaben und eine BonusaufgabeDie drei Geschichten steigen im Anspruch an und lassen sich auch einzeln einsetzen.✏️ Aufgabenformate in diesem HeftGefühle-Tabelle, Zuordnung „für Punkte oder aus Interesse“, Begriffe streichen, Zitate erklären, erste Schritte füreinander planen (Partnerarbeit), eigenen Stufenplan gestalten, Antrieb von außen und innen im eigenen Alltag, Rollenspiel mit Rollenkarten (Aylin und Herr Brandt), Warum-Karte gestalten, Wahr-Falsch-Bonus📋 Außerdem enthalten• „Hey, du!“-Seite: Niemand muss Persönliches teilen, dazu Kinder- und Jugendtelefon (116 111) und Online-Beratung• Symbolerklärung: Lernen, Anwenden, Teilen, Schwere Aufgabe• Lehrhinweise mit Ablauf, Zeitbedarf und Sozialformen• Selbstevaluation für die LehrkraftPerfekt geeignet für✔️ Ziele setzen zum Schuljahres- oder Halbjahresbeginn✔️ Lernen lernen und Methodentraining✔️ Klassenlehrerstunde & Soziales Lernen✔️ Leseförderung (Lesemotivation in Geschichte 2)✔️ Deutsch (Leseverstehen), EthikKlassenstufe:5–7Zeitbedarf:ca. 45–60 Minuten für alle drei Geschichten, einzeln je ca. 15–20 MinutenSozialformen:Einzelarbeit, Partnerarbeit, Plenum optionalFormat:PDF zum AusdruckenUmfang:17 Seiten + Deckblatt
Klassenstufen: 5. Klasse, 7. Klasse
🐉 LERNOLO Soziales Lernen: Kartenset Motivation | Karten und 7 Spiele für Klasse 5–7Keine Lust? Normal. Mit diesem Kartenset lernen Kinder acht Tricks gegen Aufschieben und Lustlosigkeit kennen, etwa den 5-Minuten-Start oder kleine Schritte, und üben, eigene Ziele mit einem Wenn-dann-Plan umzusetzen.🃏 Das steckt im Set• 8 Trick-Karten• 16 Durchhänger-Situationen• Plan-Karten zum Ausfüllen• Übersicht „8 Motivations-Tricks“ als Plakat• Blanko-Karten• Rückseiten für alle Karten (optional)🎲 Die 7 SpieleWas hilft hier? · Mein Plan · Wenn-dann-Blitz · Plan-Rückblick · Trick-Detektiv · Finger-Runde · Trick der WocheJedes Spiel steht auf einer eigenen Spielkarte mit Personenzahl, Zeit, Material und kurzen Schritten. Dazu kommen gemeinsame Regeln für alle Spiele.🧭 So kommt das Set zum Einsatz• Montags eine Plan-Karte ausfüllen, nach einer Woche zurückblicken, parallel dazu der Trick der Woche. Gut zum Halbjahr, vor Klassenarbeiten oder bei langen Projekten.• Einmal drucken und laminieren, dann immer wieder nutzen. Der Kopierplan sagt, wie viele Sätze du brauchst.• „Auf einen Blick“: startklar in drei Schritten📋 Für die Lehrkraft• Auf einen Blick mit Kopierplan• Steckbrief mit Ziel, Kompetenz, Dauer und Vorbereitung• Kurzer Forschungsüberblick mit Quellen• Seite „Damit sich alle sicher fühlen“• „Hey, du!“-Seite mit Nummer gegen Kummer und Online-Beratung🛡️ Sicher im ThemaZiele sind persönlich, und manchen fehlt die Motivation, weil gerade vieles schwer ist, nicht aus Faulheit. Niemand muss sein Ziel vorlesen, Plan-Karten bleiben privat, wenn die Person das möchte.Perfekt geeignet für✔️ Lernen lernen und Selbstorganisation✔️ Vor Klassenarbeiten und zum Halbjahr✔️ Klassenlehrerstunde & Soziales Lernen✔️ Lange Projekte und Hausaufgaben✔️ Lernbegleitung und FörderstundenKlassenstufe:5–7Kompetenz:Selbststeuerung: Ziele setzen, anfangen, dranbleibenDauer:Jedes Spiel 5–15 Minuten, beliebig oft wiederholbarVorbereitung:Karten farbig drucken, schneiden, laminieren; Plan-Karten für jeden neuen Plan kopierenPassend dazu:Ritual „Mein Wochen-Schritt“; Lernheft „Motivation“ (ab Kl. 6)Format:PDF zum Ausdrucken, Karten zum LaminierenUmfang:21 Seiten + Deckblatt
Klassenstufen: 5. Klasse, 7. Klasse
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