Kraftort Klasse – Gefühle, Selbstvertrauen & Wohlbefinden

Dieses liebevoll gestaltete Materialpaket gibt Kindern Raum, sich selbst besser kennenzulernen, eigene Gefühle und Bedürfnisse wahrzunehmen und herauszufinden, was ihnen im Schulalltag guttut.

Die Arbeitsblätter lassen sich flexibel einsetzen – als kleine Einheit zwischendurch, in einer Förderstunde, als Gesprächsanlass, zur individuellen Reflexion oder als Ergänzung zu „Kraftort Klasse“.

💛 Das ist enthalten:

🧘 Meine Ruhe-Insel
Was hilft mir, wenn ich eine Pause brauche? Die Kinder entdecken ihre persönlichen Möglichkeiten, zur Ruhe zu kommen und neue Kraft zu schöpfen.

🤝 Ich kann Hilfe annehmen
Hilfe zu brauchen ist keine Schwäche. Die Kinder setzen sich damit auseinander, wann sie Unterstützung benötigen und wie es ihnen leichter fallen kann, Hilfe anzunehmen.

⭐ Das macht mich einzigartig
Eine kreative Reise zu den eigenen Stärken, Talenten, Interessen und Besonderheiten – für mehr Selbstvertrauen und ein positives Selbstbild.

🌈 Mein Glücks-Momenten-Sammler
Kleine und große schöne Momente bewusst wahrnehmen, festhalten und wertschätzen.

📅 Mein Wochen-Planer & Meine Wochen-Rückschau
Die Kinder planen, setzen sich kleine Ziele und blicken anschließend auf ihre Woche zurück.

💭 Mein Tag-Fühl-Check
Ein unkomplizierter Check-in für Gefühle, Erlebnisse und das eigene Wohlbefinden.

🌸 Mein Wohlfühlplan
Was tut mir gut? Was brauche ich? Und was kann ich selbst für mein Wohlbefinden tun?

🅿️ Mein Gedanken-Parkplatz
Gedanken und Sorgen dürfen hier einmal „geparkt“, sortiert und später wieder aufgegriffen werden.

🧰 Meine Stress-Killer
Die Kinder sammeln persönliche Ideen, die ihnen helfen können, mit Stress und schwierigen Momenten umzugehen.

🫶 Wer gehört zu meinem Helfer-Team?
Die Kinder überlegen, welche Menschen ihnen Sicherheit geben und an wen sie sich wenden können, wenn sie Unterstützung brauchen.

💌 Meine Mutmacher-Karte
Stärkende Gedanken, Menschen, Sätze und Strategien, die Mut machen und auch an schwierigen Tagen begleiten können.

🌱 Was wird dabei gestärkt?

• Selbstwahrnehmung und Selbstwertgefühl

• emotionale und soziale Kompetenzen

• Selbstvertrauen und Selbstwirksamkeit

• Umgang mit Stress und schwierigen Situationen

• eigene Bedürfnisse wahrnehmen und ausdrücken

• Hilfe suchen und annehmen

• Achtsamkeit und Dankbarkeit

• Planung, Reflexion und Zielsetzung

• Resilienz und persönliche Stärke

Das Material ist ab Klasse 3 einsetzbar und bewusst nicht starr an eine bestimmte Klassenstufe gebunden. Je nach Entwicklungsstand, individuellen Bedürfnissen und Ausgangslage können die einzelnen Arbeitsblätter auch klassenübergreifend und in unterschiedlichen sonderpädagogischen Settings eingesetzt werden.