Bringe mit diesen dynamischen Würfelspielen Schwung in deine Leichtathletik-Einheit! Dieses „Low-Prep“-Material ist perfekt, um deine Schüler*innen spielerisch zu fordern und ihre motorischen Fähigkeiten zu verbessern. Du druckst die Blätter einfach aus und kannst sofort loslegen. Die Würfelspiele eignen sich hervorragend als intensives Warm-up zu Beginn der Stunde oder als aktivierende Station im Hauptteil deines Leichtathletik-Zirkels.

So funktioniert das Würfelspiel:

• Vorbereitung: Teile deine Klasse in kleine Gruppen (ca. 3-4 Schüler*innen) ein. Jede Gruppe erhält ein Würfel-Arbeitsblatt, einen Stift und einen Spielwürfel.
• Spielablauf: Die Schüler*innen der Gruppe würfeln reihum. Die gewürfelte Augenzahl bestimmt, welche Übung sie absolvieren müssen.
• Abhaken: Nach erfolgreicher Durchführung der Übung hakt die Gruppe die entsprechende Augenzahl auf dem Zettel ab (z.B. mit einem kleinen Kreuz oder Haken neben dem Würfelbild).
• Sonderregel: Wird eine Zahl gewürfelt, die bereits abgehakt wurde, führt die Gruppe die Übung trotzdem vollständig aus! Ein zweites Abhaken ist jedoch nicht nötig.
• Ziel des Spiels: Die Gruppe, die als Erste alle 6 Würfelzahlen erfolgreich abgehakt hat, ist das Siegerteam!

Dein Materialpaket für jede Altersstufe:

Passe das Material optimal an deine Lerngruppe an. Dieses Paket enthält Versionen für zwei verschiedene Altersstufen:

• Unterstufe (Klasse 5-7): Hier findest du ein verspieltes Design mit tiermotorischen Übungen wie „Froschsprünge“ oder „Kängurusprünge“ und einer motivierenden, kindgerechten Sprache.
• Mittel- und Oberstufe (Klasse 8-13): Für ältere Schüler*innen gibt es ein modernes, sportliches Design mit Fitness-Icons und leichtathletischen Fachbegriffen (z.B. „Lauf-ABC“, „Squat Jumps“). Achte auf die Kennzeichnung „U“ für Unterstufe und „MO“ für Mittel-/Oberstufe in der oberen Ecke der Blätter.

Die Stationen im Detail:

• Station 1: Beinkraft & Sprünge
  • Durchführung: Diese Übungen absolviert ihr auf der Stelle. Deine Schüler*innen benötigen lediglich wenig Platz.
  • Anpassung: Du findest zwei Versionen: Eine mit vorgegebenen Wiederholungszahlen (sofort einsatzbereit) und eine Blanko-Vorlage. Hier kannst du die Wiederholungen selbst eintragen und perfekt an das Fitnesslevel deiner Klasse anpassen.
• Station 2: Lauf-ABC & Sprint
  • Durchführung: Diese Übungen absolviert ihr in Bewegung.
  • Aufbau: Markiere vorab mit Hütchen eine Laufstrecke in der Halle oder auf dem Sportplatz (Hin- und Rückweg).
  • Anpassung: Passe die Länge der Strecke unbedingt an das Alter und die Leistungsfähigkeit deiner Schüler*innen an (z. B. eine halbe Hallenlänge für die Unterstufe, eine volle Hallenlänge für die Mittelstufe).

Das lernen deine Schüler*innen mit diesem Material:

• Sie verbessern ihre motorischen Fähigkeiten wie Sprung-, Lauf- und Koordinationsfähigkeiten.
• Sie steigern ihre konditionellen Fähigkeiten wie Beinkraft, Ausdauer und Schnelligkeit.
• Sie fördern ihre sozialen Kompetenzen durch Teamarbeit, Kommunikation und Fair Play.
• Sie entwickeln mehr Freude an Bewegung und Leichtathletik.
• Sie üben das selbstständige Anwenden von Bewegungsabläufen.