„Blumen im Kopf – Gute Gedanken pflanzen“ ist ein liebevoll gestaltetes Kinderyoga-Stundenbild für Kinder von 5–8 Jahren rund um die Themen Achtsamkeit, Selbstwert, Gefühle und positive Gedanken.

Gemeinsam reisen die Kinder in einen bunten Blumengarten voller summender Bienen, Schmetterlinge, Libellen und Marienkäfer. Spielerisch entdecken sie, wie gute Gedanken in uns wachsen dürfen – wie kleine Blumen in einem Garten.

Das Stundenbild enthält:
• einen achtsamen Themeneinstieg
• ein fantasievolles Aufwärmspiel
• eine kindgerechte Asana-Reise
• eine Atemübung mit Seidentüchern
• eine entspannende Fantasiereise
• kreative Achtsamkeitsideen
• ein Mandala/Ausmalbild
• ein liebevolles Abschlussritual

Mit viel Ruhe, Fantasie und Leichtigkeit entsteht eine stärkende Atmosphäre voller Geborgenheit, Freude und Selbstvertrauen.

Ideal für:
• Kinderyoga
• Vorschule & Grundschule
• Achtsamkeitsangebote
• Entspannungseinheiten
• pädagogische Gruppenangebote