Du suchst nach einer einfachen und effektiven Möglichkeit, Deinen Schüler*innen zu helfen, mit starken Gefühlen wie Wut und Stress umzugehen? Dieses Material bietet Dir genau das: praktische Sofortmaßnahmen, die Kinder selbstständig anwenden können, um sich zu beruhigen und ihre Emotionen besser zu verstehen.

Das Materialpaket enthält alles, was Du für den sofortigen Einsatz brauchst:

• Ein großes, ansprechendes  Poster „Das kann ich machen, um mich zu beruhigen“: Dieses Poster mit  Sofortmaßnahmen bei Stress und Wut  bietet im Klassenzimmer eine  visuelle Unterstützung und zeigt auf einen Blick verschiedene Beruhigungsstrategien.
• 24 liebevoll gestaltete Karten für den Sitzkreis oder die Einzelarbeit: Jede Karte stellt eine konkrete Beruhigungsstrategie dar. Du kannst sie im Sitzkreis besprechen, als Impulskarten nutzen oder den Kindern individuell zur Verfügung stellen.
• Vielfältige Strategien: Von Atemübungen über kreative Tätigkeiten bis hin zu körperlichen Aktivitäten – die Karten decken ein breites Spektrum an Möglichkeiten ab, um Stress und Wut abzubauen.
• Klare und kindgerechte Illustrationen: Die Bilder auf den Postern und Karten sind leicht verständlich und motivieren die Kinder, die Strategien auszuprobieren.

Mit diesem Material erwerben oder verbessern Deine Schüler*innen wichtige Kompetenzen:

• Sie lernen, ihre eigenen Gefühle wie Wut und Stress zu erkennen und zu benennen.
• Sie entdecken eine Vielzahl von Strategien zur Selbstregulation und zum Umgang mit starken Emotionen.
• Sie üben, diese Beruhigungsstrategien aktiv anzuwenden und für sich passende Wege zu finden.
• Sie entwickeln ein besseres Körpergefühl und lernen, auf die Signale ihres Körpers zu achten.
• Sie stärken ihre emotionale Kompetenz und ihr Selbstvertrauen im Umgang mit schwierigen Situationen.