Das Heft „Auf der Suche nach dem Glück" begleitet Jugendliche, sich mit dem Thema Wohlbefinden und Gesundheit zu beschäftigen. Dabei wird das Thema aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet, aber stets an aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse geknüpft. Neben schriftlichen Aufgaben regt das Heft auch zu Diskussionen und anregenden Gesprächen rund um das Thema Glück und Wohlbefinden an. Das Heft ist nicht auf ein Unterrichtsfach begrenzt, sondern lässt sich überall einsetzen.

Hinweis: Das Heft ist als Broschüre konzipiert. Beim Drucken sollte daher die Option „Broschüre“ ausgewählt werden.

Themen:

• Was ist Glück? – Eine persönliche Entdeckungsreise zu den verschiedenen Definitionen und Facetten des Glücks.

• Glück in der Antike: Epikur – Tauche ein in Epikurs Philosophie des guten Lebens und der Lust.

• Glück in der Antike: Aristoteles – Entdecke Aristoteles' Weg zur Eudaimonia und die Bedeutung der goldenen Mitte.

• Glück in der Wissenschaft – Was sagt die moderne Forschung über Glück? Spannende Erkenntnisse und Studien.

• Glück im Gehirn – Verstehe, wie unser Gehirn Glück empfindet und welche Botenstoffe dabei eine Rolle spielen.

• "Ich bin halt so" – Glück beeinflussen – Erfahre, wie du dein Glück aktiv in die Hand nehmen und beeinflussen kannst.

• Was tun glückliche Menschen? – Praktische Tipps und Gewohnheiten für mehr Zufriedenheit im Alltag.

• Resilienz – Mein Sicherheitsnetz – Lerne, wie du Krisen meisterst und gestärkt aus schwierigen Situationen hervorgehst.

• Glückskiller! – Welche Fallen uns das Glück rauben und wie du sie erkennst und umgehst.

• Mit negativen Gedanken umgehen – Effektive Strategien, um negative Gedanken zu erkennen und zu verändern.

• Gefühle – Ein Sicherheitssystem – Verstehe deine Emotionen als wichtige Wegweiser und lerne, sie zu deuten.

• Stress meistern – Finde effektive Wege, um mit Stress umzugehen und gelassener zu werden.

• Sucht & Abhängigkeit – Einblicke in die Mechanismen von Sucht und wie man sich und andere schützt.

• Macht G€ld glücklich? – Eine kritische Auseinandersetzung mit dem Zusammenhang von G€ld und Zufriedenheit.

• Wer bin ich? – Eine Reise zur Selbstreflexion und Identitätsfindung.

• Auf der Suche nach dem Glück – Fasse deine Erkenntnisse zusammen und gestalte deinen persönlichen Glücksweg.

Inhalt:
- Heft Auf der Suche nach dem Glück
- Lösungen
- Informationen und Quellen