Eine achtsame und liebevoll gestaltete Kinderyoga-Stunde für Kinder von 5–8 Jahren.

Gemeinsam tauchen die Kinder in einen magischen Unterwasser-Ozean voller Gefühle ein.
Auf ihrer Reise begegnen sie liebevollen Meerestieren, entdecken verschiedene Emotionen und lernen spielerisch, dass alle Gefühle da sein dürfen – wie kleine und große Wellen im Meer.

Das Stundenbild verbindet Kinderyoga, Achtsamkeit und emotionale Stärke auf sanfte und kindgerechte Weise.

Enthalten sind:

• thematischer Einstieg

• Aufwärmspiel

• Atemübung

• Asanas-Reise

• Entspannungsreise

• Abschlussritual

• Affirmationskarten

• kreative Aufgabe

• Mandala/Ausmalbild

• passende Yoga-Karten im liebevollen MaKaMi-Stil

Die Stunde eignet sich ideal für:

• Kinderyoga

• Kita & Vorschule

• Grundschule

• Achtsamkeitsangebote

• Gefühle- und Entspannungseinheiten

Mit ganz viel Liebe gestaltet im sanften Unterwasser- und Vintage-Aquarellstil. 🐚✨

Du findest auf meinem Profil auch die passenden 8 Asanas-Karten als Download.