Mit unserem Material "Ausdauerndes Laufen: auf dem Markt" bringst Du Bewegung und Spass in Deinen Unterricht! Deine Schüler*innen verbessern spielerisch ihre Ausdauerfähigkeit, indem sie motiviert verschiedene Marktstände anlaufen. Gleichzeitig lernen sie, sich eigene Laufziele zu setzen und ihre Geschwindigkeit anzupassen.

Das erwartet Dich in diesem Material:

• 7 farbenfrohe Postenblätter: Jedes Blatt zeigt einen liebevoll gestalteten Marktstand mit verschiedenen Früchten wie Bananen, Äpfeln, Karotten, Zitronen, Melonen, Tomaten und Erdbeeren.
• 40 abwechslungsreiche Laufkarten: Diese Karten leiten Deine Läufer*innen mit Bildern zu den passenden Marktständen. Wer alle Stationen auf der Karte erreicht hat, bekommt eine neue Herausforderung!
• Detaillierte Anleitung: Du findest klare Hinweise zur Vorbereitung, Durchführung und zu spannenden Variationsmöglichkeiten, um das Training optimal anzupassen.
• Nutzungsbedingungen und Quellenverzeichnis: Alles transparent und übersichtlich für Dich aufbereitet.

Deine Schüler*innen fördern mit diesem Material wichtige Kompetenzen:

• Ausdauerfähigkeit steigern: Sie verbessern ihre Kondition durch motivierendes, kontinuierliches Laufen.
• Zielsetzung und Selbstregulation: Sie lernen, sich eigene Laufziele zu setzen und diese zu erreichen.
• Laufgeschwindigkeit anpassen: Sie üben, ihre Geschwindigkeit je nach Situation und Ziel zu variieren.
• Motivation durch spielerischen Kontext: Die Alltagssituation "Markt" macht das Ausdauertraining spannend und greifbar.
• Visuelle Orientierung: Da das Material bildbasiert ist, ist keine Lesefähigkeit nötig – perfekt für alle Altersgruppen!

Für wen ist dieses Material geeignet?

Dieses Material eignet sich hervorragend für:

• Schüler*innen und Trainingsgruppen ab dem Kindergarten oder der 1. Klasse.
• Einführungsklassen und Förderklassen.

Du kannst es ganz einfach an jede Altersgruppe und jedes Laufniveau anpassen, indem Du die Distanzen zwischen den Posten und die Laufzeit (ca. 5-12 Minuten je nach Alter und Leistungsstand) variierst.