Materialpaket LEHRKRAFT SEIN. Belastungen verstehen & innere Stärke entwickeln

Lehrkräfte leisten täglich Erstaunliches. Und das verdient Anerkennung. Dieses Material greift humorvoll und liebevoll auf, was den Schulalltag wirklich ausmacht: die kleinen Absurditäten, die geteilten Erfahrungen, das stille Heldentum hinter jeder Unterrichtsstunde. Die fünf Seiten  „Wusstest du, dass Lehrkräfte …" eignen sich als Eisbrecher zu Beginn einer Fortbildung, als Gesprächsanlass im Kollegium oder einfach als Moment der Selbstironie und des gemeinsamen Lachens. Das Material ist sofort einsetzbar, braucht keine Vorbereitung und wirkt genau dann am stärksten, wenn der Alltag mal wieder besonders ernst war.

Frust lass nach: 15 Impulse für mehr Freude im LehrerzimmerKennst du diese Tage, an denen der Kaffee kalt wird, die Technik streikt und die Korrekturen kein Ende nehmen wollen? Der Schulalltag kann fordernd sein, doch oft sind es die kleinen Perspektivwechsel, die den großen Unterschied machen.  In diesem Material findest du 15 praxisnahe und herzliche Impulse, die dir helfen sollen, den Fokus wieder auf das Positive zu lenken. Von der Feier deiner „Mini-Erfolge“ über gezielte Selbstfürsorge bis hin zum Mut, auch mal „Nein“ zu sagen – diese Tipps sind wie ein kleiner Erste-Hilfe-Koffer für deine Seele.  Was dich erwartet:• Motivation: Erinnere dich an deine Wurzeln und feiere das, was gelingt.  • Entlastung: Praktische Tipps für Grenzen und Rituale im Alltag.  • Gemeinschaft: Inspiration für den Austausch mit Kolleg:innen und das Miteinander mit Schüler:innen.  Gönn dir diesen kurzen „Kurzurlaub für das Gehirn“ und starte gestärkt und mit einem Lächeln in die nächste Stunde!  

Wie gelingt es, im fordernden Schulalltag nicht nur zu funktionieren, sondern langfristig gesund und mit Freude zu unterrichten? Dieser Leitfaden von Arthur Thömmes liefert zehn alltagstaugliche Impulse, um die eigene Resilienz gezielt zu stärken. Entdecke, wie du durch kleine Achtsamkeitspausen, humorvolle Momente im Klassenzimmer und ein flexibles Unterrichtsdesign sofort für spürbare Entlastung sorgst. Von der wertvollen kollegialen Fallberatung bis hin zu klaren persönlichen Grenzen und stärkenden Selbstfürsorge-Ritualen bietet dieses Material praxisnahe Werkzeuge, um die eigenen Akkus nachhaltig aufzuladen und gelassener auf berufliche Herausforderungen zu reagieren

Die Entscheidung für oder gegen den Lehrberuf gehört zu den wichtigsten Weichenstellungen im Leben junger Menschen. Dieses Material stellt zehn Gründe für den Lehrer:innenberuf sowie zehn Aspekte dagegen gegenüber und lädt dazu ein, die eigene Motivation kritisch zu reflektieren. Im Dokument heißt es: „Die Abwägung beider Argumentationsstränge zeigt, dass der Lehrberuf sowohl erfüllend als auch herausfordernd ist.“ Durch die strukturierte Gegenüberstellung, ergänzt um zentrale Erkenntnisse und Reflexionsimpulse, bietet das Material eine fundierte Grundlage für Diskussionen im Unterricht, in Berufsorientierungsphasen oder in pädagogischen Seminaren. Ziel ist es, Lernende dabei zu unterstützen, ihre persönlichen Prioritäten, Stärken und Erwartungen bewusst einzuordnen und eine reflektierte Entscheidung zu treffen. Auch in der Ausbildung von Lehrkräften kann das Material hilfreich sein.