Mit diesem Material trainieren deine Schüler*innen spielerisch ihre Ausdauer. Der bunte Farben-Lauf motiviert sie, verschiedene Stationen anzulaufen und dabei ihre Laufziele zu erreichen. Du kannst das Spiel mehrfach einsetzen, um die Laufgeschwindigkeit und Kondition deiner Läufer*innen kontinuierlich zu steigern.
Was deine Schüler*innen lernen:
Ihre Ausdauerfähigkeit spielerisch zu verbessern.
Sich Laufziele zu setzen und diese motiviert zu verfolgen.
Ihre Laufgeschwindigkeit und Kondition kontinuierlich zu steigern.
Farben zu erkennen und zuzuordnen.
Regeln zu verstehen und im Spiel anzuwenden.
Ihre motorischen Fähigkeiten durch Bewegung zu stärken.
Für wen ist das Material geeignet?
Dieses Material ist super für Schüler*innen ab dem Kindergarten und der 1. Klasse, auch in Einführungsklassen oder Förderklassen. Du kannst es ganz einfach an jede Altersgruppe und jedes Laufniveau anpassen, indem du Distanzen und Zeiten variierst.
Was du beachten solltest:
Deine Läufer*innen brauchen keine Lesefähigkeit, denn alle Plakate und Laufkarten arbeiten mit klaren Bildern. So können auch die Kleinsten sofort mitmachen!
Das ist im Material enthalten:
7 Postenblätter (6 farbige, 1 zum Selbstgestalten): Diese bunten Plakate verteilst du in der Turnhalle oder draußen.
1 Kopiervorlage für ein Postenblatt zum Ausmalen: So können deine Schüler*innen ihr eigenes Laufziel gestalten und abhaken.
20 Laufkarten: Jede Karte zeigt eine individuelle Laufstrecke mit verschiedenen Farbstationen.
Wichtiger Hinweis: Du brauchst zusätzlich Farbwürfel und Farbstifte. Diese sind nicht im Material enthalten.
So bereitest du den Farben-Lauf vor:
Drucke das Material aus. Für eine längere Haltbarkeit laminierst du es am besten.
Kopiere für jede*n Läufer*in ein Postenblatt zum Ausmalen.
Laminierte oder verwende dickes Papier für die Laufkarten, dann schneidest du sie aus.
So läuft der Farben-Lauf ab:
Verteile und hänge die Farb-Plakate in der Turnhalle auf. Passe die Distanzen an das Laufniveau deiner Gruppe an.
Deine Läufer*innen wählen eine Variante: Sie nutzen entweder das Postenblatt zum Ausmalen oder die Laufkarten.
Alle Läufer*innen laufen mit ihren Laufkarten die passenden Postenblätter an. Wer alle Stationen auf seiner Laufkarte erreicht hat, bekommt eine neue Karte.
Alternativ würfelt jede*r Läufer*in, malt einen Farbfleck aus und läuft zum entsprechenden Farb-Posten. Danach wird erneut gewürfelt.
Tipp: Deine Schüler*innen können einen Farbstift wählen und den Farbfleck als erledigt markieren. Je genauer sie malen, desto weniger müssen sie rennen. Setzt gemeinsam Prioritäten!
Die Laufzeit beträgt je nach Alter und Leistungsstand etwa 5-12 Minuten.
So kannst du den Lauf variieren:
Lasse deine Schüler*innen alleine, zu zweit oder in kleinen Gruppen laufen.
Passe die Laufzeit an das Alter an.
Verändere die Distanzen zwischen den Farb-Posten.
Nutzungsbedingungen:
Schön, dass Du Dich für mein Material entschieden hast. Ich wünsche Dir und Deinen Schüler*innen oder deiner Trainingsgruppe viel Spass damit.
Du darfst meine Materialien für deinen persönlichen Unterricht/ dein Training nutzen. Posts und Erwähnungen auf sozialen Medien sind erlaubt. Quellenangaben dürfen nicht entfernt werden.
Die Weitergabe an Dritte (Clouds, Dropboxen, soziale Netzwerke, Internetseiten, etc.) ist urheberrechtlich verboten.
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