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Beschreibung

Möchtest du deinen Schüler*innen dabei helfen, selbstbewusst Grenzen zu setzen und klar "Nein" zu sagen? Dieser "Nein-Kompass" ist ein tolles Material, um genau das zu üben. Er führt deine Schüler*innen Schritt für Schritt durch den Prozess, wie sie ihre eigenen Bedürfnisse erkennen, klar kommunizieren und für sich einstehen können. Der Kompass bietet eine klare Struktur mit sechs wichtigen Schritten, die deine Schüler*innen anleiten:
  • Wahrnehmen: Hier lernen deine Schüler*innen, auf ihr Bauchgefühl zu hören. Sie erkennen, wann etwas nicht stimmt und wann sie eigentlich "Nein" sagen möchten.
  • Verstehen: Dieser Schritt hilft dabei, die Gründe zu erforschen, warum es schwerfällt, "Nein" zu sagen. Es geht darum, Ängste vor Enttäuschung oder Ablehnung zu verstehen.
  • Entscheiden: Deine Schüler*innen überlegen, was ihr Ziel ist und welche Unterstützung sie brauchen. Sie lernen den wichtigen Merksatz: "Wenn es zu viel ist, darf ich Stopp sagen."
  • Kommunizieren: Hier bekommen sie konkrete Formulierungen und Satzstarter an die Hand, um ein "Nein" freundlich, aber bestimmt auszudrücken.
  • Reagieren: Was tun, wenn das "Nein" nicht akzeptiert wird? Dieser Teil zeigt Strategien auf, wie man ruhig bleibt, Grenzen wiederholt und sich bei Bedarf Hilfe holt.
  • Reflektieren: Zum Schluss schauen deine Schüler*innen zurück: Wie hat sich das "Nein" angefühlt? Hat es gewirkt? Sie lernen, dass ein "Nein" sie schützt und ihre Persönlichkeit stärkt.
Mit diesem Material erwerben oder verbessern deine Schüler*innen wichtige Kompetenzen:
  • Selbstwahrnehmung: Sie lernen, ihre eigenen Gefühle und Grenzen besser zu erkennen.
  • Kommunikationsfähigkeit: Sie üben, ihre Bedürfnisse klar und respektvoll auszudrücken.
  • Grenzen setzen: Sie entwickeln die Fähigkeit, für sich selbst einzustehen und gesunde Grenzen zu ziehen.
  • Konfliktlösung: Sie bekommen Werkzeuge an die Hand, um mit Situationen umzugehen, in denen ihr "Nein" nicht sofort akzeptiert wird.
  • Selbstbewusstsein: Sie stärken ihr Vertrauen in die eigene Stimme und ihre Fähigkeit zur Selbstbestimmung.

Poster: Grenzen setzen und kommunizieren 

kostenlos
Produktdetails
  • Umfang:
    4 Seiten
  • Materialtyp:
    Poster
  • Format:
    PDF, PNG

In folgendem Paket enthalten

19 Materialien

Megabundle: Training der Sozialkompetenzen (ALLE Module)

Training der Sozialkompetenzen – Das große Komplettpaket  Dieses Komplettpaket vereint sämtliche Materialien aus meiner Reihe „Training der Sozialkompetenzen“ – ein umfassendes Unterrichtswerkzeug für alle Bereiche des sozialen Lernens. Mit diesem Bundle erhalten Sie eine vollständige, vielfältige und praxiserprobte Sammlung an Karten, Arbeitsblättern, Reflexionsmaterialien, Situationskarten, Kommunikationsmodellen und Stundentools, die sofort im Unterricht einsetzbar sind. Das Material deckt alle zentralen Themen emotional-sozialer Kompetenz ab: Gefühle, Bedürfnisse, Kommunikation, Konfliktlösung, Selbstbewusstsein, Beziehungen, Selbstregulation, Wut, Gedanken & Bewertungen, Grenzen setzen, Strategien und achtsamer Umgang miteinander. Ein Werkzeugkoffer, der Lehrkräfte über das gesamte Schuljahr hinweg begleitet – in jeder Klassenstufe und in jeder Situation, in der soziale Kompetenzen gefördert werden sollen. Inhalt des Bundles Enthalten sind alle Materialien aus den Bereichen: Gefühle verstehen und ausdrückenGrenzen setzen und respektvoll kommunizieren Bedürfnisse erkennen und kommunizieren Ich-Botschaften, Du-Botschaften und achtsame Kommunikation Konflikte konstruktiv lösen Stärken & Selbstbewusstsein entwickeln Beziehungen gestalten und Perspektiven übernehmen Selbstregulation und Umgang mit starken Emotionen (u. a. Wut) ABC-Modell: Gedanken & Bewertungen verstehen Strategien zur Selbstregulation und zum sozial kompetenten Handeln Situationskarten für realistische Alltagsszenarien Aufgabenformate, Reflexionsblätter, Übungen und Methoden Visuals, Modelle, Plakate und Kurzleitfäden Übersicht des gesamten Trainingsprogramms Alle Dateien sind didaktisch aufeinander abgestimmt und können einzeln oder als vollständige Unterrichtsreihe eingesetzt werden. Ziele und Kompetenzen Selbstwahrnehmung stärken Gefühle erkennen, benennen und reflektieren Bedürfnisse ausdrücken und Grenzen setzen Konflikte sicher, ruhig und respektvoll lösen Selbstbewusstsein und Selbstwirksamkeit fördern Empathie, Verantwortung und Beziehungsfähigkeit aufbauen Gedankenmuster verstehen und Alternativen entwickeln Selbstregulationsfähigkeiten erweitern Klassenklima und soziale Beziehungen nachhaltig verbessern Einsatzbereiche Klassenrat Sozialtraining / ESE-Förderung Schulsozialarbeit Ethik / Religion / Deutsch Beratung, Inklusion, Prävention Vertretungsstunden mit Sinn Projektwochen oder ganze Unterrichtsreihen Ideal für Klassenstufen 5–10 und alle Settings, in denen soziale Kompetenzen systematisch gefördert werden sollen. Warum dieses Paket? Weil es alles enthält. Alle Themen, alle Karten, alle Strategien, alle Methoden — komplett, strukturiert und sofort einsetzbar. Lehrkräfte sparen Zeit, erhalten sofort wirksame Tools und können flexibel reagieren – ob im Klassenrat, im Fachunterricht oder in schwierigen Alltagssituationen. Dieses Bundle bietet einen klaren roten Faden durch das gesamte Training der Sozialkompetenzen und unterstützt Schüler:innen nachhaltig dabei, emotional sicherer, kommunikationsstarker und sozial kompetent zu werden.

Deutsch
99,99 €159,82 €
Spare 59,83 €

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