In Zusammenarbeit mit fitmingo.com ist dieses Paket mit insgesamt 64 Fitnessband-Übungen entstanden. 

Auf den Übungskarten wurden die einzelnen Übungen detailliert beschrieben und liebevoll illustriert. Zudem ist auf den Karten jeweils ein QR-Code mit dem Link zum jeweiligen Übungsvideo zu finden. In den Videos wird die Bewegungsausführung nochmals genauer aufgezeigt. 

Die Karten können im Sportunterricht oder Zuhause von Schüler*innen, Sportlehrkräften, Trainier*innen etc. verwendet werden. Auch eine Stationsarbeit oder ein Zirkeltraining ist mithilfe der Karten möglich.

Viel Spaß mit den Karten!

Liebe Grüße

Henrik von vlamingo.de