Dieses Material stellt Ihnen eine Hilfestellung für das Zirkeltraining dar. 

Zirkeltraining ist eine vielseitige und dynamische Trainings-methode, die es ermöglicht, verschiedene körperliche Fähigkeiten in kurzer Zeit zu verbessern. Das Training besteht aus einer Reihe von Stationen, an denen unterschiedliche Übungen ausgeführt werden, um verschiedene Muskelgruppen zu trainieren.

Benötigen Sie noch Ausrüstung für Ihr Zirkeltraining? Im Sport-Thieme Onlineshop findet ihr alles von Bällen bis zu Sprungkästen: www.sport-thieme.de