Die Materialien zu dem Thema „Bodyweight-Fitness“ eignen sich je nach Lernstand der Schüler:innen für den Unterricht von der 5. Klasse bis zur Oberstufe. Die Karten können für das eigenständige Lernen von SuS dienen, die neue Fitnessübungen entdecken.

Zu jedem der 4 Fitnessbereiche (Beine, ganzer Körper, Rumpf, Schulter-Brust) gibt es drei Übungen, die jeweils 3-fach differenziert sind.

Die Karten sind visuell und mit einfacher Sprache gestaltet.

Das Material ist auf die Reihenplanung: Bodyweight-Fitness angepasst.

Wenn ihr das Material individuell bearbeiten möchtet, schreibt mir gerne eine Nachricht und wir finden eine Lösung!