Saper riconoscere e gestire le nostre e altrui emozioni è una competenza essenziale per il nostro benessere, per quello dei nostri bimbi e per la nostra società.
In questo Ebook gratuito rivolto a tutti (professionisti e non) scoprirai:
Cos'è un emozione
Gli effetti di un emozione su corpo e mente
L'importanza di avere una buona intelligenza emotiva
Cos'è l'intelligenza emotiva e perché può esserci d'aiuto per stare bene
Troverai inoltre anche riferimenti bibliografici a pubblicazioni scientifiche sul tema delle competenze emotive.
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