Questo materiale didattico aiuta gli/le studenti* a esplorare e riconoscere le proprie emozioni quotidiane in modo visivo e creativo.

• Registro delle emozioni personale
• Elenco di emozioni con opzione di descrizione personale
• Sezione per riflessione: "Cosa è successo?", "Cosa ho pensato?", "Cosa ho sentito?", "Cosa ho fatto?"
• Area per disegnare soluzioni o idee per migliorare la giornata

• Sviluppo della consapevolezza emotiva
• Capacità di espressione personale
• Riflessione sulle situazioni quotidiane
• Identificazione e gestione delle emozioni