Cuadernillo que tiene como objetivo apoyar al estudiante en la definición de sus metas a corto, mediano y largo plazo. Asimismo, a través de las actividades permite al profesor poder trabajar de manera sencilla el establecimiento de diferentes metas principalmente académicas.  Definitivamente, cuando un estudiante tiene definido sus metas puede motivarse y describir el camino adecuado para lograr todo lo planteado.