Cómo nos hablamos a nosotros mismos, tiene mucha importancia y afecta a nuestra autopercepción, a la imagen que vamos forjando de nuestra persona y, en consecuencia, de cómo percibimos que nos ven los demás.

Por esta razón, es importante cuidar nuestro lenguaje interno.

Las afirmaciones positivas, puede ayudar a nuestro alumnado a reforzar su autoestima y autopercepción.

En las siguientes fichas, propongo algunos mensajes, recordatorios y afirmaciones, que pueden servir de punto de partida para otros muchos.

Pon una música relajante, para conseguir un ambiente de tranquilidad y silencio.

Reparte una ficha para completar de manera individual. Invita a tu grupo-clase a poner en un lugar visible los mensajes elegidos, para que los tengan siempre disponibles. Anímales a decir en voz alta y de manera repetida, los mensajes.

¡¡DEBEMOS ENSEÑARLES A QUERERSE!!

Este material, y mucho más, está incluido en el libro "12 meses, 12 metas: descubriendo las emociones", disponible en Amazon. Un manual sencillo y práctico para su aplicación en el aula. Con los contenidos y objetivos a trabajar mes a mes; y las herramientas a emplear explicadas paso a paso y con fotografías.    

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