In diesem Material findet ihr ein einfach durchzuführendes Morgenritual, basierend auf yogischen Prinzipien und Asanas.

Vorab:

Gebt dem Ritual Zeit, sich zu etablieren! Manche Kinder brauchen Zeit, bis sie sich darauf einlassen können. Irgendwann finden es aber alle gut und sie merken, dass es ihnen gut tut.