Yoga zum Thema Planeten

Das ist ein Material von 6 vorhandenen zur Reihe Yoga zum Thema Planeten für den Einsatz im Unterricht. 

Bei dieser Atemübung wird eine Rakete mit Hilfe eines Wollfadens nach oben gezogen, so wird schnell eingeatmet. Beim Ausatmen landet die Rakete langsam wieder auf der Erde. Dadurch ist das Ausatmen langsamer und der Körper und der Geist werden beruhigt.  

Eine Videoanleitung findest du auf www.yokids.de/kinderyoga/atemuebungen-fuer-kinder

Das Material ist im Paket günstiger. (Materialpaket Yoga zum Thema Planeten)

Weitere Materialien und Infos findest du auf www.yokids.de 

Ich freue mich über Feedback. Danke Sabine