Es handelt sich hier um einen Tagesplan bzw. einen Wochenplan, der im Distanzlernen den Schüler*innen helfen soll, sich selbst besser zu strukturieren.

Wichtig ist, dass es hier nicht nur um die Eintragung der Aufgaben geht, sondern das auch Aspekte der Achtsamkeit und eine Reflexion mit neuer Zielsetzung verbunden wurden. 

Das heißt konkret: Jeden Tag vor der Tagesplanung, benennen die S* beispielsweise drei Dinge, die sie an sich mögen oder führen sich das Gefühl von Stolz vor Augen.

Dann planen Sie Ihren Tag und bewerten die Aufgaben selbst.

Es folgt eine ausführliche Reflexion des Tages, die auf die positiven Dinge ausgerichtet ist, und eine Zielsetzung für den folgenden Tag anstrebt. 

Als PDF- und Worddatei.