





Dieses Material ist der Einstieg in eine Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungs-AG für Mädchen der Klassen 5–7. Es spart dir Zeit bei der Vorbereitung, weil du die wichtigsten Materialien für die Planung und Organisation der AG direkt zur Hand hast.
Enthalten sind:
– das Plakat zur Bewerbung der AG, inklusive Platz für deinen Namen, Wochentag und Uhrzeit
– eine Teilnehmerinnenliste zur Organisation der AG
– ein Stoffverteilungsplan als Überblick über die geplanten Inhalte und den Aufbau der AG
Damit hast du einen unkomplizierten Start für deine eigene Selbstbehauptungs-AG und kannst sowohl die Organisation als auch den roten Faden der AG von Anfang an im Blick behalten.
Die AG wurde für Mädchen der Klassen 5–7 einer Sekundarstufe 1 konzipiert. Die Zielgruppe und Rahmenbedingungen kannst du natürlich an deine eigene Schule anpassen. Bei der Gruppengröße würde ich maximal 12 Teilnehmerinnen empfehlen, da die AG durch ihren praktischen und persönlichen Charakter sonst schnell unübersichtlich werden kann.
Der Schwerpunkt der AG liegt auf Selbstbehauptung, Grenzen setzen, sicherem Auftreten und dem Erlernen eines bewussten Umgangs mit herausfordernden Situationen. Selbstverteidigung ist dabei ein Bestandteil des Konzepts, steht aber nicht ausschließlich im Mittelpunkt.
Die AG wird künftig durch weitere Materialien ergänzt. Dabei wird auch sichtbar, wann welche Inhalte eingesetzt wurden, wie die einzelnen Stunden aufeinander aufbauen und welche Ziele mit der Selbstbehauptungs-AG verfolgt werden.
Wenn dir das Material gefällt, erzähl es weiter – und wenn nicht, sag mir gerne Bescheid 📩.
Dieses Paket begleitet dich bei der Durchführung einer Selbstbehauptungs- und Selbstverteidigungs-AG über ein ganzes Schuljahr und richtet sich an die Sekundarstufe 1, insbesondere Klasse 5–7.Von der Organisation und Vorbereitung der AG bis hin zu den einzelnen Stunden findest du hier nach und nach alle Materialien, die du für die Umsetzung benötigst. Das Paket wächst dabei im Laufe des Schuljahres immer weiter.Es spart dir Zeit, weil du sowohl praktische als auch theoretische Inhalte, Positionierungsaufgaben, Gesprächsimpulse und konkrete Übungen direkt erhältst und für deine AG unmittelbar einsetzen kannst. Du bekommst damit nicht nur einzelne Arbeitsblätter, sondern nach und nach einen kompletten roten Faden für die gesamte AG.Enthalten sind:– Organisationsmaterialien für den Start der AG– Stoffverteilungsplan und Jahresüberblick– Materialien für die einzelnen AG-Stunden– praktische Übungen und Aufgaben– theoretische Inhalte rund um Selbstbehauptung und Selbstverteidigung– Positionierungs- und Reflexionsaufgaben– Gesprächsimpulse und Anleitungen für die DurchführungDie AG ist auf eine Unterrichtsstunde pro Termin ausgelegt und wurde von mir in einer Sekundarstufe-1-Gruppe der Klassenstufen 5–7 umgesetzt. Die AG kam bei den Schülerinnen sehr gut an.Das Paket ist als All-inclusive-Grundlage für deine eigene AG gedacht: Du erhältst die vorbereiteten Inhalte und kannst sie direkt auf deine Gruppe übertragen und umsetzen. Dabei kannst du die Materialien natürlich an deine eigene Schule, Gruppengröße und Lerngruppe anpassen.Das Paket wächst mit dem Schuljahr weiter. Weitere Stunden und Materialien werden ergänzt und bauen auf den bereits vorhandenen Inhalten auf.Wenn dir das Paket gefällt, erzähl es weiter – und wenn nicht, sag mir gerne Bescheid 📩.
Klassenstufen: 5-6. Klasse
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