Die Kärtchen enthalten unterschiedliche Bewegungsimpulse und Tanzelemente, die den Schülerinnen und Schülern als Anregung für die Gestaltung einer eigenen Choreografie dienen. Dabei werden verschiedene Bewegungsformen wie beispielsweise Drehungen, Sprünge, Rollen, Positionswechsel oder Bewegungen am Boden aufgegriffen. Die Schülerinnen und Schüler können die gezogenen oder ausgewählten Impulse eigenständig miteinander verbinden, variieren und in eine individuelle Bewegungsfolge integrieren. Die Kärtchen bieten dabei einen strukturierten Ausgangspunkt, lassen den Schülerinnen und Schülern jedoch ausreichend Freiraum für eigene Ideen und Interpretationen. Ziel ist es, dass die Lernenden aus den vorgegebenen Bewegungsimpulsen eine eigene, zusammenhängende Choreografie entwickeln und gestalten.