Achtsamkeitskarten für Kinder – 15 kleine Übungen mit Momo🌈🩵

Diese liebevoll gestalteten Achtsamkeitskarten helfen Kindern dabei, zur Ruhe zu kommen, Gefühle wahrzunehmen und kleine Entspannungsmomente in den Alltag einzubauen. Gemeinsam mit dem süßen Monster „Momo“ entdecken Kinder einfache Atem-, Ruhe- und Wahrnehmungsübungen, die spielerisch umgesetzt werden können.

✨ Enthalten sind15 kindgerechte Achtsamkeitsübungen
✨ Ideal für Kita, Vorschule, Grundschule oder Zuhause
✨ Fördert Ruhe, Konzentration und Selbstwahrnehmung
✨ Sofort einsetzbar für Morgenkreis, Ruhepausen oder Entspannungszeiten

Die Karten eignen sich perfekt für kleine Auszeiten zwischendurch und unterstützen Kinder dabei, achtsam mit sich selbst umzugehen.