.Mit diesem "Power-up“ Material bringst du spielerisch Bewegung und wertvolle Entspannung in deinen Unterricht. Deine Schüler*innen lernen dabei, sich besser zu konzentrieren und entwickeln wichtige soziale und emotionale Kompetenzen. Es ist flexibel einsetzbar und perfekt, um den Schulalltag abwechslungsreicher zu gestalten.

Das erwartet dich in diesem Material:

• Ein interaktives Rad als Herzstück:Du kannst es ganz einfach mit kostenlosen Apps erstellen und so die Aktivitäten spielerisch auswählen. Das sorgt für Abwechslung und Motivation im Klassenzimmer. 

• Elf abwechslungsreiche Aktivitäten:Jede Karte bietet eine detaillierte und leicht verständliche Erklärung für Übungen wie "Shake it", "Klopfzauber", "Pizza backen" oder "Klangbad". So hast du immer eine passende Idee parat.

• Visuelle Unterstützung für deine Schüler*innen:Die Karten sind so gestaltet, dass du sie direkt im Klassenzimmer aufhängen kannst. So haben deine Schüler*innen die Anleitungen immer im Blick und können selbstständig mitmachen.

• Fokus auf ganzheitliche Entwicklung:Das Material deckt wichtige Bereiche wie Bewegung, Meditation, Atmung, Kooperation, Tapping, Massage, Imagination und Sozialkompetenz ab.

Diese Schlüsselkompetenzen erwerben oder verbessern deine Schüler*innen:

• Bessere Konzentration:Nach Phasen der Bewegung und Entspannung können sich Kinder wieder fokussierter dem Unterricht widmen und neue Energie tanken.

• Stress- und Emotionsregulation:Sie lernen effektive Techniken wie den "Klopfzauber" oder gezielte Atemübungen kennen, um mit Stress und starken Gefühlen umzugehen.

• Körperwahrnehmung und Achtsamkeit:Übungen wie Yoga, "Goldenes Licht" oder "Gorilla Atmung" fördern das Bewusstsein für den eigenen Körper und den Moment.

• Soziale Kompetenzen und Kooperation:Bei Partnerübungen wie "Pizza backen" oder Gruppenaktivitäten wie der "Krabbelschlange" stärken sie den Zusammenhalt und lernen, aufeinander einzugehen.

• Kreativität und Imagination:Fantasiereisen regen die Vorstellungskraft an und bieten Raum für mentale Ausflüge, die den Geist beleben.

• Stärkung des Selbstwertgefühls:Die "Warme Dusche" ermutigt zu Komplimenten und stärkt das positive Miteinander im Klassenzimmer.