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In dieser liebevoll gestalteten Kinderyogastunde entdecken Kinder spielerisch die Welt der Farben.
Durch Bewegung, Atmung und kreative Elemente erfahren sie, dass jede Farbe besonders ist – genau wie sie selbst. Die Stunde verbindet Yoga mit einem wichtigen Thema: Vielfalt, Selbstwahrnehmung und Gemeinschaft.
Die Kinder dürfen ihre eigenen Lieblingsfarben erkunden, gemeinsam einen Regenbogen gestalten und sich kreativ ausdrücken. Dabei stehen Freude, Ruhe und ein wertschätzender Umgang miteinander im Mittelpunkt.
💛 Das ist enthalten:
Strukturierte Yogastunde (ca. 45–60 Minuten)
Ankommen im Kreis mit Farbimpuls
Regenbogen-Atmung
Asana-Reise durch die Farben
Kreativer Teil (Farbpalette & gemeinsamer Regenbogen)
Entspannungsreise
Affirmationskarten
Abschlussritual
Ausmalbilder (Palette & Regenbogen)
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